而對于中年夫妻來說，親情和子女才是他們維系家庭的動力。瑣碎的生活越來越無趣，而外界的誘惑又是那么的吸引人，因此有些中年人抵抗不住，就背棄了多年的夫妻感情。中年夫妻如何應對婚姻中的“癢”呢?

    3.堅持鍛煉、保持良好的性愛
    無論男女，都應堅持鍛煉，保持良好的身材，這樣才能更有吸引力，人都是視覺動物，試想一下，面對著一堆肥肉和一個身段玲瓏的女人，男人會對哪個更有性趣呢?答案不言而喻。而良好的性生活，是維系夫妻感情的重要手段。中年女人千萬不要對性愛失去興趣，否則無異于將老公推向別的女人懷中。假如有些女人陰道干澀，就要采取一些小方法，比如使用專業潤滑液，涂抹之后舒適爽滑帶來滋潤的快感，就能更好的享受性愛了。