根據情感網發起的調查指出，女人在35歲后最容易出現婚姻裂縫。這是因為很多女人生完孩子或隨著年齡的增長難免出現陰道松弛寬大，性生活逐漸乏味，夫妻性生活不再和諧，漸漸的，丈夫的心也就難以把握。不要相信親情的力量，也不要過分信任男人的自制力，面對外界花花草草的誘惑，你要如何守著你的婚姻

    陰道本身有一定的修復功能，只要在平時生活當中注意私密處的鍛煉是可以恢復到以前的狀態的。點擊查看陰道松弛的解決秘方>>>
    1、提肛運動
    在有便意的時候抓準時間排便，并在排便之前屏住大便30秒左右的時間，同時做提肛運動。這樣堅持下去可以很好地鍛練盆腔肌肉。