婚姻必修：夫妻吵架原因排行榜

良性爭吵增進(jìn)感情

在婚姻關(guān)系上，吵架所帶來的是否都是負(fù)面作用呢？上海心理咨詢協(xié)會(huì)會(huì)長王裕如并不這樣認(rèn)為。她說，吵架其實(shí)是人與人之間交往、相處、溝通的一種方式。夫妻吵架有兩大好處：一是能聽到真話。吵架時(shí)，人的言語沖動(dòng)，想什么說什么，把平時(shí)藏著掖著的話都像竹筒倒豆子一樣倒了出來。這有利于了解對方的真實(shí)想法，以便吵架后能互相解釋、調(diào)整、改善自己的行為。二是有利于負(fù)面情緒的宣泄。夫妻間互相宣泄負(fù)面情緒，是婚姻的功能之一，因?yàn)橹挥蟹蚱薏攀钦嬲�的利益共同體，有些對父母和兄弟姐妹都不能說的話，只有夫妻間才能說。而共同承受負(fù)面情緒，也讓夫妻成為人生旅途上一對真正的伙伴，關(guān)系從此更為牢靠。

北京晨暉心理咨詢有限公司主任咨詢師雷明也認(rèn)為，吵架是一種健康的夫妻關(guān)系。它就像一次次激烈的商業(yè)談判，其目的是為了尋求妥協(xié)，說明夫妻雙方還把對方的意見當(dāng)回事兒。但吵架也分為惡性和良性爭吵兩種。蘇州榮格心理咨詢中心督導(dǎo)王國榮解釋，所謂良性爭吵，最大的特點(diǎn)就是非重復(fù)性的，每次都為了不同的事情而吵。惡性爭吵則是重復(fù)性的，總為了一個(gè)老問題不停地吵，每次都解決不了。這種爭吵往往涉及到夫妻間有關(guān)性格、重大人生觀、習(xí)慣沖突的深層次矛盾，是婚姻實(shí)質(zhì)出現(xiàn)問題的表現(xiàn)，有可能導(dǎo)致婚姻破裂，必須借助婚姻輔導(dǎo)等外力來解決。

六大吵架技巧

既然吵架是一種溝通，如何讓它變得更為順暢，就取決于爭吵的藝術(shù)。馬克曼教授認(rèn)為，夫妻雙方相互指責(zé)，對對方的看法不以為然以及憤然離開，都是消極的溝通。在這條路上走得越遠(yuǎn)，距離離婚的結(jié)局就越近。專家們認(rèn)為，正確的吵架技巧包括以下6個(gè)方面：