我們生活在兩性的世界就必然要面對(duì)結(jié)婚生子，那么生孩子對(duì)于女性性生理來說有很多的苦惱在心里，比如產(chǎn)后乳房會(huì)導(dǎo)致變形，那么如何預(yù)防乳房變形呢?

產(chǎn)后如何預(yù)防乳房變形

　　產(chǎn)后應(yīng)該如何預(yù)防乳房變形呢?

　　很多年輕母親放棄母乳喂養(yǎng)的最大原因是擔(dān)心乳房下垂變形。某婦幼保健院保健科游醫(yī)生告訴記者，無論是否母乳喂養(yǎng)乳房都會(huì)下垂，她向產(chǎn)后媽媽介紹了兩招預(yù)防乳房變形的措施。

　　游醫(yī)生指出，懷孕后女性乳房?jī)?nèi)的荷爾蒙、脂肪和乳腺組織都會(huì)增加，從而使乳房明顯變大。

　　但女性生產(chǎn)完后，體內(nèi)荷爾蒙量降低，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經(jīng)被撐大的乳房皮表自然就松垮下來了。所以，無論是否進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，女性的乳房都會(huì)有所下垂，因此可以預(yù)防。而對(duì)于已經(jīng)輕微下垂的乳房，可以進(jìn)行局部按摩，增強(qiáng)胸肌的運(yùn)動(dòng)，比如伏地挺身等動(dòng)作來改善。