保護(hù)男人的命根，就是要預(yù)防前列腺炎。男人在兩性生活中，容易出現(xiàn)前列腺炎的疾病。所以，預(yù)防前列腺成為了男人的頭等大事。怎樣預(yù)防男人出現(xiàn)前列腺炎呢?下文具體介紹了預(yù)防前列腺炎的具體方法。

關(guān)注男性健康

　　前列腺炎的發(fā)生原因，跟很多因素都有關(guān)系。專家介紹說，要想遠(yuǎn)離前列腺炎就需要做好以下這些基本事項(xiàng)：第一，規(guī)律的性生活。有助于前列腺發(fā)揮正常的功能，有利于前列腺功能異常的患者康復(fù);第二，積極治療感染病灶，有效防止前列腺受到感染;第三， 避免酗酒，禁止大量吃辣食物;第四，不宜久坐和騎車。長期久坐或騎自行車，會(huì)直接導(dǎo)致前列腺的充血，誘發(fā)前列腺炎;第五，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)肢體的抵抗能 力與免疫能力;第六，不濫用抗生素。濫用抗生素會(huì)殺死體內(nèi)正常的細(xì)菌，造成集菌群的失調(diào)，從而使致病菌群大量地繁殖，誘發(fā)前列腺炎，使前列腺炎的治療變得 更為困難。

　　很多男人都會(huì)出現(xiàn)前列腺炎的癥狀。前列腺炎總是會(huì)與男性不期而遇，尤其是在夏季的時(shí)候，發(fā)病率更高。高溫會(huì)促進(jìn)人體血液循環(huán)加快，減少前列腺充血，但同時(shí)，久坐憋尿、性生活頻繁、熬夜玩樂，加上尿路感染的推波助瀾，又令不少患者舊病復(fù)發(fā)，促使一些前列腺炎往慢性方面發(fā)展。

　　預(yù)防男人出現(xiàn)前列腺，就要有好的生活習(xí)慣，這樣才能起到預(yù)防的作用。前列腺關(guān)系到男人的性福，所以，保護(hù)前列腺的健康，男人要引起重視。前列腺炎是常見的男科疾病，所以，當(dāng)你的前列腺發(fā)生異常和出現(xiàn)其他疾病的時(shí)候，一定要及時(shí)去醫(yī)院檢查。

　　推薦閱讀：大三男生患前列腺炎卻難以啟齒