每一個人談到兩性生活時，對性高潮不僅非常感興趣，而且還充滿期待，因為性高潮來臨的瞬間，就是最令人享受不已的體驗。不過雙方要想達到高潮可沒有想象中簡單，而且還需要闖過三關。那么順利迎來性高潮，大家要闖過哪三關呢?下面快隨小編一起去了解吧。

　　第一關

　　男女要“調息”暫時抑止性興奮、延遲快感的降臨，以達到多次高潮。但女性不容易調理呼吸節奏，性愛時很快就會感到呼吸急促。這種急促的呼吸聲是在暗示：我已接近高潮了。男性經過一定訓練，則能“呼吸自如”。

　　第二關

　　在練習時，丈夫要重視伴侶的反應。如自己有感覺而妻子沒動靜，應該“深而慢”地動作;若妻子反應強烈，則可“淺而快”，不斷變化頻率、角度，使妻子盡快進入狀態。

　　第三關

　　過了第二關，男性要保持規律的呼吸，若發現自己的呼吸越來越急促，就需要放緩動作，并做兩個深呼吸。若想讓妻子多次高潮，兩次性愛間隔應在3分鐘～5分鐘。其間，男性可以平靜呼吸、靜觀其變，等著妻子醞釀新一輪激情。

　　由此可見，擁有性高潮，可不是大家想的那樣，只要多使用性前戲等技巧就能夠達到的，要知道如何闖過以上這三關才是重點。不過值得注意的是，在了解以上性高潮需要過的三關以外，作為男性還要懂得如何幫助女性更容易達到性高潮，畢竟只有雙方都能快速獲得性高潮，才稱得上最圓滿的性生活。