人的身體是脆弱的，如果一不小心就可能會(huì)影響男性的身體健康。比如說(shuō)男性的睡姿，一旦不當(dāng)就會(huì)使得，男性的身體出現(xiàn)大問(wèn)題，比如影響男性兩性方面的能力，這是任何一個(gè)男性都不想看到的。所以，要想男性性保健工作做得好，那么男性的睡姿就是一個(gè)很值得注意的問(wèn)題。

　　研究報(bào)告表明，睡姿與人的性功能密切相關(guān)。據(jù)報(bào)道，對(duì)性健康危害最大的睡姿是俯臥，因?yàn)榕恐�睡�?huì)使男性陰囊溫度升高，并且這些熱量不容易及時(shí)散發(fā)出去，對(duì)精子生長(zhǎng)有不良影響，甚至?xí)�影響生育�?/p>

　　另外，當(dāng)身體重量作用于胸腹部，使心臟受到壓迫時(shí)，還會(huì)影響男性身體的血液循環(huán)，包括生殖器官的血液循環(huán)。而長(zhǎng)期血液供給不足，有可能導(dǎo)致男性勃起功能障礙。同時(shí)，其胃腸、膀胱等臟器也會(huì)因受到壓迫而影響正常功能。此外， 青春期男孩經(jīng)常趴著睡，頻繁壓迫陰囊，刺激陰莖，還容易造成遺精過(guò)頻。

　　睡覺的時(shí)候如果選擇過(guò)高的枕頭，也可能影響性健康。因?yàn)檎眍^過(guò)高會(huì)導(dǎo)致腦部血液循環(huán)不暢，使腦垂體分泌性激素的功能下降。時(shí)間一長(zhǎng)，有可能對(duì)性欲、性能力產(chǎn)生影響，甚至導(dǎo)致性冷淡。

　　對(duì)男性來(lái)說(shuō)，健康的睡姿有很多種，側(cè)臥、半側(cè)臥、仰面平臥都是不錯(cuò)的選擇。

　　尤其是半側(cè)臥的同時(shí)雙腿微屈，不但能使整個(gè)身體得到充分的休息，而且不壓迫內(nèi)臟器官，能使生殖系統(tǒng)得到良好的調(diào)養(yǎng)。

　　所以，為了不讓睡姿影響男性的身體健康，男性應(yīng)該采用的正確的睡覺方式，這樣才能在兩性的生活中威武的像只小老虎。