男性性保健很重要，因為男性一旦做好了性保健，那么對其以后的和諧兩性生活有很大的好處。可是有很多男性卻不知道，他們每天都在消耗自己的身體，或者損害自己的身體。這些都是對男性極其不利的，那么男性性保健應該注意哪些?

　　忌早戀及過早有性生活

　　一般而言，男子到二十四五歲才發育成熟，如果早早地過性生活，性器官還沒有發育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發生早泄、陽痿、腰酸、易衰老等。

　　忌性生活過頻過密

　　適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗，對身體與養生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節制，生殖器官長期充血，會引起性功能下降，易引起前列腺炎、前列腺肥大、陽痿、早泄、不能射精等毛病。

　　不要天天穿牛仔褲

　　經過大量的醫學證明，男子的生殖系統要求在低溫下最好，經常穿牛仔褲，會使局部溫度過高，使精子形成不利，因此，不宜常穿牛仔褲，尤其是在夏天及氣候較濕時。

　　不講性器官衛生危害大

　　講究性器官衛生不只是女子的事，男子也應同樣重視。尤其是包皮過長者，要經常清除包皮垢，因為包皮垢不但易引起陰莖癌，也易引起妻子患子宮頸癌。

　　男性性保健應該注意哪些，現在你知道了么?男性如果性保健工作坐得好，那么其會受益一輩子，也就是說在將來，兩性的生活會更加的和諧美好。