對(duì)糖尿病有所了解的人都知道，糖尿病可怕的不是疾病本身，而是由血糖過(guò)高引發(fā)的各種并發(fā)癥；

比如糖尿病腎病就是一種十分可怕的并發(fā)癥，如果未得到合理的控制，后期可發(fā)展為腎衰竭，甚至尿毒癥，危及患者的生命。

因此，糖尿病患者不僅要積極控制血糖，也要多關(guān)注自己腎臟健康狀況，當(dāng)身體出現(xiàn)以下幾個(gè)異常時(shí)，要小心糖尿病腎病找上門(mén)了！

1、泡沫尿

排尿時(shí)尿液中出現(xiàn)大量肉眼可見(jiàn)的泡沫，并且短時(shí)間內(nèi)不消失，要小心糖尿病腎病。

糖尿病腎病的患者由于腎功能下降，尿液中的蛋白質(zhì)含量增加，尿液張力增強(qiáng)，可引起上述癥狀。

2、水腫

糖尿病腎病患者由于腎功能異常，腎臟不能清除多余的水分，可引起水腫，早期水腫主要發(fā)生在眼瞼、下肢部位，隨著腎功能進(jìn)一步下降，后期可出現(xiàn)全身性水腫。

3、尿量增加，容易疲倦

糖尿病腎病早期腎功能表現(xiàn)較為亢進(jìn)，可導(dǎo)致排尿量增加，同時(shí)還可能出現(xiàn)乏力、疲倦等癥狀，出現(xiàn)這些癥狀，要警惕腎功能出現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)要積極控制好血糖水平。

糖尿病腎病若沒(méi)有得到良好的控制，后期有發(fā)生尿毒癥的風(fēng)險(xiǎn)。因此，糖尿病患者平時(shí)一定要做好腎臟的護(hù)理，預(yù)防尿毒癥的發(fā)生。那么，糖尿病患者應(yīng)如何護(hù)理腎臟呢？

1、規(guī)律生活

糖尿病患者要保持規(guī)律的作息，做到早睡早起，每天應(yīng)保證7~8小時(shí)的睡眠時(shí)間，一定要避免熬夜，否則容易造成代謝紊亂，影響血糖的控制，同時(shí)也會(huì)影響腎臟健康。

2、控制好飲食

糖尿病患者除了要少吃高糖、高熱量的食物，還要盡量少吃高鹽食物，同時(shí)要避免攝入過(guò)量的高蛋白食物，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

糖尿病患者的飲食應(yīng)遵循低脂、低糖、低鹽、適量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白的原則，平時(shí)可適當(dāng)多喝水。

3、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

適量的運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，同時(shí)還可以促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)胰島素的敏感性，防止心血管病變的發(fā)生，這些對(duì)于血糖的控制以及預(yù)防腎臟病變都有很大幫助。

4、避免濫用藥物

糖尿病患者服藥要特別謹(jǐn)慎，如果身體出現(xiàn)不適，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，切忌濫用藥物，尤其是腎毒性藥物，否則會(huì)對(duì)腎臟造成不可挽回的損害。

5、適量補(bǔ)充維生素

糖尿病患者平時(shí)可適當(dāng)多攝入一些新鮮蔬菜以及含糖量低的水果，這些食物中含有豐富的維生素、微量元素，有助于控制血糖水平，對(duì)腎臟也可以起到保護(hù)作用。

總之，糖尿病患者若出現(xiàn)泡沫尿、身體水腫、尿量增加等癥狀的，一定要重視起來(lái)，這很可能是糖尿病腎病的信號(hào)。

出現(xiàn)糖尿病腎病，患者不僅要積極控制好血糖，治療腎臟疾病，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)好飲食、睡眠等等，盡可能保護(hù)好腎臟健康，遠(yuǎn)離尿毒癥的發(fā)生。

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