胃不好的人，大概都知道幽門螺桿菌這東西，它是唯一能在胃內(nèi)寄生的細(xì)菌，也是被證實(shí)的，胃病的致病菌。

大量研究已證實(shí)，幽門螺桿菌是消化性潰瘍發(fā)生和治療后復(fù)發(fā)的主要原因，它在十二指腸潰瘍患者中檢出率高達(dá)95%-100%，胃潰瘍患者中的檢出率在70%以上。

同時(shí)，幽門螺桿菌可以引起胃癌和胃黏膜相關(guān)淋巴組織淋巴瘤的發(fā)生，被世界衛(wèi)生組織明確列為Ⅰ類致癌物。

感染了幽門螺桿菌，三個(gè)部位會發(fā)“臭”

1、口臭

要說感染幽門螺旋桿菌后，最明顯的發(fā)臭部位，無疑是在嘴里。

張開嘴巴，散發(fā)出臭味，這樣的情況，讓很多人在與朋友交談時(shí)，根本不敢張開嘴巴。明明已經(jīng)刷牙了，但口臭依然嚴(yán)重，就是幽門螺旋桿菌導(dǎo)致的。

幽門螺桿菌和牙菌斑融合后，會不斷產(chǎn)生碳化物，散發(fā)出陣陣臭味，十分難聞。

2、便臭

雖然便便不可能是香的，但在正常情況下，便便也不會很臭。

如果你發(fā)現(xiàn)自己每次排便，整個(gè)衛(wèi)生間都是臭味，不得不打開排風(fēng)扇，過了半個(gè)小時(shí)才能把臭味散出去，這其實(shí)是不正常的，很可能是幽門螺桿菌在搗亂。

當(dāng)感染幽門螺旋桿菌后，會影響到腸道健康，導(dǎo)致腸道出現(xiàn)病變，使得排出來的糞便，臭味非常重，甚至?xí)袕?qiáng)烈的腐臭味。

3、屁臭

身體發(fā)臭部位，還包括放屁很臭。

幽門螺旋桿菌進(jìn)入腸道，會影響到腸道健康，借助于腸道，人們能進(jìn)行排泄，也能排出氣體，當(dāng)腸道中有了幽門螺旋桿菌后，會影響到放出來的屁，出現(xiàn)了臭味。

尤其是一些人喜歡吃重口味食物，例如特別喜歡吃肉，或者吃辣，對胃腸道的刺激更強(qiáng)，使得放出來的屁更臭，需要特別注意。

四種食物，自然殺菌，快記下來！

1、紫甘藍(lán)

每天可以喝一杯紫甘藍(lán)汁，可以起到抗生素的作用的，很好地抑制幽門螺桿菌的生長繁殖。

如果患者可以每天喝一杯紫甘藍(lán)汁，對于胃潰瘍或者是腸潰瘍都可以起到改善作用，對于抑制幽門螺旋桿菌也有非常大的好處。

2、蒲公英根

蒲公英根泡水喝，最能殺菌消炎，尤其適合胃病患者。

可殺滅抑制幽門螺桿菌，且具有不錯(cuò)的養(yǎng)胃功效，對于胃熱，胃炎，胃潰瘍均有改善的效果，能促使?jié)兠婕铀儆稀?/p>

3、西蘭花

據(jù)調(diào)查了解，如果每天吃西蘭花，在糞便里面幽門螺旋桿菌抗原水平會減少40%以上，所以平時(shí)也要多吃一些西蘭花。

新鮮的西蘭花有一種物質(zhì)叫做異硫氰酸酯，這種物質(zhì)堪稱幽門螺桿菌的“死敵”，具有很強(qiáng)的抑制作用。

不過患者在食用的時(shí)候得要選擇新鮮的，已經(jīng)不新鮮了的，效果就沒有這么好了。

4、卷心菜

卷心菜同樣含有抗生素作用，能在一定程度上殺死幽門螺旋桿菌。

每天用1/4個(gè)卷心菜榨汁喝，過三個(gè)禮拜之后，就會發(fā)現(xiàn)以前有胃痛的人已經(jīng)會慢慢地有所好轉(zhuǎn)了。

并且，卷心菜還含有一種化學(xué)物質(zhì)，這種化學(xué)物質(zhì)類似于生胃酮，可以刺激腸胃細(xì)胞黏液分泌，也可以與胃酸隔離保護(hù)胃部。

感染了幽門螺桿菌，還能做些什么？

幽門螺桿菌容易反復(fù)感染，無論現(xiàn)在你有沒有感染幽門螺桿菌，是否已經(jīng)去除，都要在日常養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣才能更長久地遠(yuǎn)離幽門螺桿菌、遠(yuǎn)離胃病。

1、飯前便后洗手：洗手應(yīng)著重清理手心、手背和指尖縫隙，不要給幽門螺桿菌機(jī)會。

2、食物要經(jīng)過高溫：幽門螺桿菌有個(gè)弱點(diǎn)，就是不耐熱，水要燒開才能喝，肉要做熟才能吃，牛奶要消毒才能飲用。

3、少刺激胃：少吃刺激性食物，少食多餐，不吸煙，不喝酒飲食，營養(yǎng)均衡，細(xì)嚼慢咽。

4、建議分餐：家里有感染患者應(yīng)選擇使用公筷，直至其完全治愈。

5、禁止口對口喂食：一定要避免給孩子口對口喂食。

6、牙具定期換：建議使用一段時(shí)間漱口水和抑菌牙膏，緩解口腔炎癥，牙刷三個(gè)月?lián)Q一次。

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