從頭至尾有許多穴位導語：我們的身材，位都是相通的并且身材的穴，呈現了非常假如穴位，致一些疾病的發作那末就很簡單導。以所，這些穴位身材上的，好地操縱我們要好。找出了5大黃金穴位人體根據黃金朋分點，家指出中醫專，位不只對身材安康有益處假如常常推拿這5個穴，抗朽邁還能。外另，3個黃金工夫段還要掌握住這。

　　紹了穴位的按法與感化結語：上圖為各人介，差別的按法差別穴位有，同的感化也有不，又有著很大的聯絡而穴位與穴位之間。此因。身材的安康十分主要準確的推拿穴位對，眠的最好工夫點也要掌握好睡，齡和內臟的庇護護齒的最好年，外兼修只要內，個安康的身材才氣具有一。