哈爾濱工程大學(xué)應(yīng)存心理研討所首席專家鐘思嘉說(shuō)，陽(yáng)光下活動(dòng)安康辦理師測(cè)驗(yàn)工夫、多跟人交換、少跟人攀比，都是防備煩悶的好辦法

　　哈爾濱工程大學(xué)應(yīng)存心理研討所首席專家鐘思嘉說(shuō)，陽(yáng)光下活動(dòng)安康辦理師測(cè)驗(yàn)工夫、多跟人交換、少跟人攀比，都是防備煩悶的好辦法。

　　北京市衛(wèi)生局克日公布動(dòng)靜稱，今朝有十類疾病對(duì)北京市民傷害性最大：腦血管病心思安康十大主題心思安康十大主題、血汗管病、糖尿病、慢性腎病、脊椎和骨樞紐病、肝炎、禽流感等新發(fā)傳抱病、腫瘤、煩悶癥和艾滋病。

　　十大高危疾病要早防備。北京軍區(qū)總病院心肺血管中間和渝斌稱，防備心腦血管病安康辦理師測(cè)驗(yàn)工夫、糖尿病和慢性腎病要戒煙限酒安康辦理師測(cè)驗(yàn)工夫、公道炊事、對(duì)峙活動(dòng)。

　　免疫力低的人最簡(jiǎn)單傳染肝炎安康辦理師測(cè)驗(yàn)工夫、禽流感等傳抱病。束縛軍302病院感抱病診療與研討中間姜天俊說(shuō)，最好的防備辦法是做好根本的小我私家衛(wèi)生，如勤洗手、寧?kù)o性糊口等心思安康十大主題。

　　宮頸癌和乳腺癌病發(fā)率較高，天津市腫瘤病院腫瘤防備醫(yī)學(xué)中間劉俊田提示，有腫瘤家屬史和良性病變的人最好每半年停止一次腫瘤體檢。