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　　《黃帝內經》指出：“精者，生之本也”，《壽世保元》云：“精乃腎之主，夏季攝生，應恰當控制性糊口女人美容養顏保健品，不克不及姿其情欲，傷其腎精女人美容養顏保健品。”以上攝生家提醒我們，人體朽邁與壽命的長和短在很大水平上決議于腎氣的強弱女人美容養顏保健品，精氣是組成人體的根本物資，精的充堅與否女生的心理根底常識，亦是決議人們中途夭折的樞紐。精氣流失過量，會有礙“天命”。冬屬水，其氣寒女生的心理根底常識，主藏女人美容養顏保健品。故冬季宜養精氣為先，對性糊口有控制，以益長命。

　　夏季時節固然氣候較為冰冷，可是也恰是養腎補腎的絕佳機會女生的心理根底常識女人美容養顏保健品。夏季怎樣養腎呢?中醫上有“腎為天賦之本”之說，因而可知，人的壽命是非與安康情況在很大水平上都與腎有關女人美容養顏保健品，只要腎氣充盈，才氣身強體健、精神抖擻，不然會使機體平衡激發各類疾病，以是夏季養腎是非常主要的。那末夏季終究怎樣養腎才好呢?