從2004年起，每一年的6月14日都被定為”天下獻血者日“

　　從2004年起，每一年的6月14日都被定為”天下獻血者日“。社會上另有很多人對無償獻血存在諸多曲解：獻血到底會不會影響身材安康？獻血時會感染疾病嗎？甚么狀況下不克不及獻血，哪些人不克不及獻血？獻血后身材多長工夫能夠規復？如今就給各人停止具體解說，以消弭各人對無償獻血的曲解。

　　血壓是血液對血管的壓力。想像你往一個橡膠管道里吹氣，你吹的氣力越大，管壁遭到的壓力也越大。嘴向管道里吹氣就比如心臟向滿身血管泵出血液。血壓高常常是由于血管壁太硬了彈性差關于心理期的常識，血抬高能夠由于心臟泵出血液的力氣不敷關于心理期的常識、心率過緩、血液量少（受傷失血的人能夠低到血壓都測不到）。但這個血壓改動很快會被身材調解過來。獻血時關于心理期的常識，大批血液的落空會讓一些獻血者的血壓臨時低落心思學小常識科普，從而呈現“頭暈目炫”的情況，可是也是一種十分臨時的征象。假如一次獻血就總是低血壓關于心理期的常識，那高血壓患者不消吃藥了，不如去放血好了；也不會有“充血性心衰”這類病了（外周血壓太高了，心臟泵不動了）心思學小常識科普。

　　為理解屢次獻血對人體的細胞免疫功用影響怎樣，已經有專家挑選了獻血年限在3~21年，獻血10次以上，年齒21~49歲的30人，此中男女各15人，與20名從未獻過血的、體檢及格的一般人尷尬刁難照，測定了其外周血T淋巴細胞亞群。成果表白屢次獻血者除骨髓造血功用比比較組較興旺外，細胞免疫功用無不同。

　　為了減輕大概制止獻血后“頭暈目炫”的情況，獻血者普通在獻血后城市被請求停止一段工夫的原地歇息，而且彌補一些食品和水份。同時，獻血者第二天起床的時分行動也要盡能夠輕緩，覺得分歧時只管制止精密勞動。

　　有研討表白，按期獻血的人比不獻血的人更不容易朽邁，一旦碰到不測變亂也有較強的耐受力和自我調理功用。

　　外洋威望醫學媒體已經報導，體內的鐵含量超越一般值的10%，罹患癌癥的概率就進步心思學小常識科普，適當獻血能夠調團體內鐵含量，防備癌癥。該文還提到，中青年女性因月經周期性失血喪失了必然量的鐵質，故未發明這類女性的含鐵量與癌癥發作有較著干系。

　　對峙持久適當獻血，出格是單獻紅細胞和血小板等無形身分，可以使血液稀薄度較著低落，放慢血液流速后，腦血流量進步，從而到達減緩或防備高粘血癥，令人感應身材輕松、思維蘇醒、精神抖擻。

　　獻血會低落免疫力的這類說法很大一部門緣故原由來自獻血時所落空的白細胞和抗體，由于他們能夠協助人體有用的抵御病原體微生物的傳染，構成人體的“免疫防地”。確實，獻血會令人體落空一部門血液中的白細胞與抗體，可是從凡是獻血量200ML-400ML來看，人體實踐上落空的白細胞與抗體的數目長短常少的。并且，人體本身的血液不斷都在不竭新陳代謝，時時刻刻都有很多血細胞朽邁、滅亡，比方白細胞的均勻壽命只要10天，同時，又有大批重生細胞天生，以保持人體新陳代謝的均衡。以是，獻血后落空的水份和無機物，1-2個小時就會補上，血漿中的抗體等卵白質，由肝臟分解，一兩天內就可以獲得彌補，白細胞也就很快規復到本來程度。

　　凡是一次獻血200毫升。有數血型的獻血能夠會請求到400毫升。200毫升即0.2升，而成年人的血液總量約為4.2~4.8升，獻血量僅占滿身血液的5%閣下，對安康人來講不是個大數量心思學小常識科普，不會對身材形成甚么損傷。比擬較而言，女性每月“那幾天”的均勻出血量為30~50毫升，有些量大的能到80毫升，6個月的量就曾經遠遠超越了200毫升心思學小常識科普，可是其實不影響一樣平常糊口與事情。