游戲成癮是人們常見的依賴現象的一種，在形成原理上和酒精成癮**、吸煙成癮、成癮、吸毒成癮、打麻將成癮、**跳廣場舞成癮等，基本類似

　　游戲成癮是人們常見的依賴現象的一種，在形成原理上和酒精成癮**、吸煙成癮、成癮、吸毒成癮、打麻將成癮、**跳廣場舞成癮等，基本類似。

　　上網行為就是兒童青少年心理發育過程中人類疾病的分類，因某些行為和受阻而引起的心理補償行為。如形成“病理性補償”，則會引起過度補償，導致發展偏差和中斷，即網絡成癮行為。

　　沉迷，的確給很多孩子帶來了傷害，但是，孩子本身就是游戲的受害者，所以，我們父母老師不能因而一味的指責孩子，而要和孩子一起面對問題，解決問題。

　　我們不能動輒污名化，更沒有資格和權利做“五十步笑百步”的傻事，很多孩子之所以迷上疾病安寧什么意思，有一個重要因素，就是想以此來逃避和對抗父母的冷漠、否定、羞辱、打擊等。

　　只有當孩子玩游戲較長時間，非常沉迷，且不能自我控制相關行為與情緒，出現了易怒、焦慮、難受等影響日常學習、工作心理咨詢問題及答案、生活、交際等社會情緒時，才屬于游戲成癮行為。

　　從心理學看，游戲自古以來就承擔了認知、娛樂、社交等多種功能，游戲是兒童生來就會的行為，是兒童學習與認識世界的必要途徑與重要形式人類疾病的分類。

　　網絡游戲會帶給人在現實生活中常常難以獲得安全感、掌控感、成功感，充實感和愉悅感等。真正讓游戲成癮者沉迷而不能自拔的，也恰恰就是這些愉悅的心理體驗，在現實世界中越匱乏，其成癮的可能性就越高。

　　隱性上缺少：安全感，歸屬感，自主感，規劃感，成就感，榮譽感，滿足感，超越感，幸福感，價值感。

　　顯性上缺少：1心理咨詢問題及答案、玩耍時間；2、父母陪伴；3、有意義的游戲；4、自己說了算的事情；5心理咨詢問題及答案、交際互動的途徑。

　　什么樣家庭的孩子更容易上癮：1、安全感不足的孩子；2、價值感缺乏的孩子；3、成就感不高的孩子；4、規劃感不強的孩子；5、社交能力弱的孩子；6、獨立自主不夠的孩子；7、親子關系不好的孩子；8疾病安寧什么意思、負面情緒無法排解的孩子；9、家庭氛圍壓抑沉悶的孩子；10、沒興趣愛好疾病的隱喻txt，找不到生活意義和生命存在感的孩子。

　　游戲設計者有意設置的成癮機制是吸引孩子沉迷游戲的最主要外因，而內在的沖突與匱乏是導致孩子網絡成癮最重要的內在動因。

　　很多家長總責怪孩子玩手機，總詢問孩子為什么玩手機，好像一切都是孩子的錯。一切都是游戲惹得禍。作為父母的自己是個無奈無辜的受害者。殊不知，面對這個問題，最無辜的是我們的孩子，最受傷害的還是我們的孩子。不溝通、網癮、厭學成為青少年三大問題。

　　你在網癮行列中嗎？截止2021年底，我國網民達10.32億，其中以中小學生為主體的19歲以下人群達1.6億。

　　我們可愛，孩子才感受到愛，也會越來越可愛；我們值得被愛，孩子才會對我們敬愛，也越來越懂得自愛。

　　從游戲設計本身來說，就是要吸引玩者，越有吸引力說明游戲價值越高，滿足了孩子現實生活中無法實現的價值需求，游戲設計者們比父母更懂得抓住青少年的內心機制疾病的隱喻txt。

　　什么樣的環境，往往就塑造出什么樣的孩子。孩子在父母不好玩、日常沒得玩、游戲很好玩的情況下，被泛濫于自己身邊的而沉迷，也就成了一件很容易的事情。

　　父母、老師往往看到只是孩子玩游戲這個表面行為，可是卻不知道使孩子真正迷戀的，卻不是游戲本身，而是隱藏在玩游戲的過程中，自己可以控制、嘗試、體驗疾病安寧什么意思，自己可以做主說了算的那種很爽的身心感受。

　　沉迷游戲固然不好疾病安寧什么意思，但比游戲更可怕的還是糟糕的親子關系，是我們錯誤的教育理念和錯誤的教育方式。

　　用優勢視角來看，孩子上網成癮沉迷游戲，正是我們審視和剖析自我問題，改善親子關系和教育方式的大好機會。

　　就是把網絡游戲行為和孩子自身討厭的某些事物和行為聯系起來，使之建立條件關系，進而利用其逆反心理和有意義的負面評價，讓玩游戲的行為逐漸貶值，從而使他自己因逐漸厭倦而放棄。

　　厭惡療法實施步驟：1、接納孩子；2、有意誘導心理咨詢問題及答案，在保障身心健康的前提下全面放開；3、促成規則；4、不斷評價，在遵守約定前提下全面支持；5、轉移注意；6、咬定原則。

　　實施舉例：把玩游戲當成重要學習科目，嚴肅玩游戲的狀態與熱情，認真填寫游戲體驗記錄表，必須分享游戲過程與感受，嚴格補足缺欠玩游戲時間，每天必須完成相關考試題，定性和定量結合進行評價，評價不合格應補完和補考疾病安寧什么意思。

　　這是一種從接納和理解孩子、尊重和激勵孩子的進步入手，通過正面的心理咨詢問題及答案、積極的肯定，一步步引領孩子走出網癮的基本策略，可以從五個方面實施。

　　發自內心的去理解他們，孩子需要的是理解，需要的是愛，不需要指責。“媽媽知道你也不想這樣，媽媽知道你也不容易，爸爸媽媽知道你受了很多委屈。”很多孩子一聽到這些話就哭的非常傷心，孩子有時候需要釋放一下，這是對的，不要怕他哭，陪伴他就可以了，擁抱他（她）一下會更好。

　　很多孩子迷戀手機網絡，他會很自責疾病的隱喻txt，他會自我否定疾病的隱喻txt，所以家長要告訴孩子，不是他的錯，不是他很無能。我們都的承認，這個世界有很多東西是對我們人產生極大的的。我們的人性是很難戰勝的，這是客觀事實，因而，不能因為自己沉迷游戲心理咨詢問題及答案，一時走不出來，而自卑、消極、自暴自棄。

　　告訴孩子，跟他（她）交流、聊天不是為了打擊他（她），不是為了批評他（她），也不是為了讓他（她）不玩手機，只是為了共同商量，如何更合理的去玩，只有當孩子感覺疾病的隱喻txt，自己不被強制改變時，他才會放松下來，愿意跟你交流。

　　適時的和孩子共同約定，如果他（她）愿意，可以制定一些規則，如果他（她）不愿意，制定的規則再多也是無濟于事。了解孩子的真實想法，是幫助孩子和調整自我的關鍵。

　　孩子不是我們口中的孩子，但會成為我們口中的孩子。持續對孩子進行正面確認，孩子也會有相對應的正確的行為，因為孩子的內在自我認知，就來自于父母**、老師等人群的定義。