飲用檸檬汁可能有助糖尿病患者控制血糖

　　袁原

　　法國研究人員發(fā)現(xiàn)，用餐時飲用檸檬汁，可能有助糖尿病患者控制血糖水平。

　　巴黎薩克雷大學(xué)研究人員模擬隨餐喝不同飲料時面包在人體內(nèi)消化的過程，發(fā)現(xiàn)在茶、葡萄酒和醋制造的酸性環(huán)境下，消化酶促進(jìn)碳水化合物轉(zhuǎn)化為葡萄糖的進(jìn)程明顯變慢，但在隨后30分鐘至60分鐘內(nèi)，消化酶功效恢復(fù)；而在檸檬汁制造的pH值低于2.5的環(huán)境下，“淀粉在胃消化的階段，酶解完全中斷”。

　　研究報告由最新一期美國雜志《食品化學(xué)》刊載。研究報告第一作者史蒂文·勒弗恩特恩說，這顯示飲用檸檬汁有助糖尿病患者“預(yù)防風(fēng)險因素”。不過，他認(rèn)為研究只揭示了膳食習(xí)慣對糖尿病患者血糖水平的影響，不能作為治療方法推廣，“推薦2型糖尿病患者全憑飲用檸檬汁調(diào)節(jié)血糖水平非常危險。”