陽光燦爛，百花爭艷，女人才是春天里最美的風景線。沒有人天生就上鏡，好不好看最大的關鍵在于，你會不會擺pose，要擺的自然，擺的舒服，才會拍出好照片。今天小編就來介紹一些超實用的拍照姿勢，大家不妨在踏青的時候試用下。你很快就會有模特范兒啦。

　　1.一般的站姿經過模特的演繹也變得頗有味道。兩腿分開，以左腿為支撐重量的承重腿，右腿向外外稍靠前劈開。上身微微轉向身后，右肩有個向上送肩的動作。

　　3.整體的姿勢是要呈現出一種走的樣子，邁向前面的腿是支撐腿，后腿腳尖地。上身微微傾向支撐腿一側，同側的胳膊肘適當內收。另一胳膊呈打開狀，臉部朝向同一方向，畫面整體的視覺效果平衡而自然。

　　4.這是一個相當有感覺的站姿，以一條腿為支撐腿，另外一只彎曲至支撐腿后。支撐腿一側很自然有個向上的送跨動作，上身驅干部分向支撐腿一側有彎曲，同時這一側的肩膀微微向后下沉。彎曲腿一側的胳膊擺到胸前，另外一胳膊肘微微內收向驅干部分靠攏。頭部也向支撐腿一側傾斜。

　　5.支撐腿位于身前，腳尖朝里。兩一條位于身后，微微完全（注意兩條腿不能分得太開，腳部差不多應在一條直線上）。很自然支撐腿有個向上送胯的動作，軀干部分依然向承重腿方向彎曲，一手叉腰，一手扶起頭發。

　　6.放在靠后的左腿，雙腿交叉的姿勢配合一手拎包一手叉腰也能營造出不錯的效果。

　　7. 斜45度的側面照片，支撐腿靠前，另外一條腿交叉放在身后（膝蓋向前靠）。自然地支撐腿的跨部有個向上送的動作，叉腰和背包姿勢則較為常規。

　　8.盡管模特穿的常款東的休閑裝，腿部的姿勢同樣不能懈怠，胳膊的姿勢也值得借鑒。

　　9.腿部仍以一條為支撐腿（相應的胯部也會有提升的效果），另外一條仍舊采用向外滑開的姿勢。上半身除了老生長談的肩膀不能呈現水平狀態外，胳膊的擺姿很重要。叉腰動作切忌雙手對稱，另外一只胳膊看似隨意地擺在身前讓畫面顯得張弛有度。

　　10.腿部的另外一項常規擺姿是彎曲非支撐腿，讓腳面藏在支撐腿之后。上身的曲線塑造以軀干部向支撐腿方向的彎曲為主，同時肩膀也會自然向同一方向傾斜。胳膊一前以后的擺放提升了畫面的層次感。

　　11.上身的小開衫是用來擺放手部的絕好載體，為了避免畫面的對稱，另外一只胳膊的大部分同樣需要隱藏在身后。

　　12.所謂“頭疼”的擺姿是形容手扶頭的POSE形象的比喻方法，身體的逆時針旋轉為畫面增添了情調，胳膊扶頭的動作一定要避免肘部直接面對鏡頭。

　　13.包包是女孩隨身必備的物件之一，用來作為拍攝道具在合適不過。既然包包大部分時間是拎在手中，我們大可將其看作手的延伸，以往需要手來達到的走位這時就需要包包來完成。

　　14.胳膊的姿勢仍是一前一后，不同的是前臂多了拉扯衣角的裝飾性動作，后手則拎著書包帶。

　　15.腿部的彎曲一定要做，腳面也盡量靠近不要留有縫隙。由于書包的接近腳面吸引了人們的視線，所以模特雙手的對稱擺放不會引起大家的注。