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寶寶哪種睡姿好br

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  • 2019-01-15
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  孩子仰睡,最大的好處是可以直接觀察到他們面部的變化,以便及時發(fā)現(xiàn)問題;同時,這樣睡眠可以使四肢靈活活動,不受。但是,由于重力原因,仰睡時口內(nèi)的舌頭容易向后垂,卡在咽喉部,可能呼吸氣流的進出;仰睡還可能導(dǎo)致胃內(nèi)食物回流到食道,出現(xiàn),并且吐出物會聚積在咽喉,易嗆入氣管造成。仰睡姿勢將人體前胸、腹部及外生殖器在外,所以心理上缺乏安全感,不容易熟睡。如果一直朝天睡,頭后部壓在枕頭上,頭顱后部可能會變得平坦,形成“扁頭”,影響了孩子的頭形。

  側(cè)睡可以減少和時的吸嗆;如果孩子有左側(cè)肺炎,向右側(cè)臥位則可使發(fā)炎部位的分泌物(痰液)較易流管,排出肺部。但這種姿勢小寶寶很難自己維持,因為嬰兒時期的身體略呈圓筒狀,四肢相對短小,側(cè)睡時很難交叉手臂或大腿來維持睡姿。

  孩子俯臥時比較有安全感,容易熟睡,也少哭鬧;并且趴睡時肺部的血流量與換氣量比較均衡,呼吸的功能最理想。但是,趴睡同樣有許多不利因素,嬰幼兒的頭與身體相比偏大、偏重,而且頸部肌肉較弱,手也不夠有力,特別是3個月內(nèi)的嬰兒在俯臥時很難轉(zhuǎn)頭或抬頭,萬一出現(xiàn)或有毛巾、枕頭口鼻呼吸的問題,就會造成呼吸障礙,嚴(yán)重的還會導(dǎo)致窒息死亡。

  所以,為安全起見,3個月內(nèi)的嬰兒宜多仰睡,仰睡的寶寶則切忌使用枕頭,最好在頸肩部稍墊高些,以保持頭頸,不彎曲。4個月后的寶寶,待其頭部可轉(zhuǎn)動時,采用趴睡無妨,但側(cè)睡是最理想的。但是無論寶寶仰睡、側(cè)睡、俯睡,父母應(yīng)以寶寶的習(xí)慣或狀況來選擇睡姿。▲

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