備孕的姐妹大都時機、以及最容易受孕的姿勢等，因為這些直接關乎受孕的難易程度。不過你們的質量如何呢？在受孕階段是否獲得？如果你關心生男生女，沒準兒也聽過這個說法：女人受孕有，生男孩的幾率更大。

　　的時間--禁欲(約5天的時間)到排卵日前才能，之前仍可以有正常的性生活，因為排卵時期子宮頸呈堿性，有利Y精子。

　　酸堿度調節--時盡量接近排卵期，因為這段時間女性的分泌物呈堿性，可以幫助Y精子活動;或者排卵日前三天開始用蘇打水沖洗，增強的堿性。

　　的姿勢--據說時要使女方達到，較可能生男孩，因為女時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動，所以事前男方應多愛撫女方。

　　此外，應采用插入較深的結合姿勢，因為Y精子在內側較不活潑，若讓Y精子較接近子宮頸處，則能：①減少精子突破重圍的程;②插入較深，女性較易出現。可嘗試的姿勢：正常體位、彎曲體位、后背體位、前座體位。

　　的時間--排卵日的前兩三天仍然可以有正常的性行為，并不必特別次數，據說次數越多，可以使Y精子數量減少。

　　所以每隔一兩天一次的頻率最佳。想嘗試者可依照自己的生理情況，再做決定。

　　酸堿度調節--排卵前有透明多量的黏液分泌出來，這些黏液會精子進入子宮。

　　而Y精子較不能適應酸性，若在停留時間太長，可能在未到達子宮口時已經被淘汰，而X精子較能適應酸性，故可以游至子宮，順利受孕。

　　的姿勢--時盡量避免女性處于，且男性最好采淺插入的姿勢，讓射出的精子在酸性停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。

　　據傳，男人的精子，帶X染色體和帶Y染色體的是有區別的：精子X的頭較大，體積較大，活動比精子Y慢，對酸性的耐受力和對宮頸粘液的穿透力較精子Y強，壽命較長。精子Y頭小而圓，體積也較小，比精子X移動快，但對酸性的耐受力和宮頸粘液的穿透力較弱，壽命也短。

　　我們都知道，帶X染色體的精子與卵子結合就會生女孩，帶Y染色體的精子與卵子結合就會生男孩。

　　于是，大家就鑒于Y精子移動快，但是穿透力弱、壽命短的特點，來推斷出如果女性獲得了，就能夠幫助穿透力弱的Y精子更好地穿越宮頸粘液的阻力，去與“卵子”勝利會師，從而得出“有容易生男孩”的結論。

　　而有容易幫助Y精子的理由在于，當呈酸性時，X精子更容易存活，當呈堿性時，Y精子更容易。精子少的中Y精子的比例低，精子多的中Y精子的比例高。因為女性經由興奮、產生強烈快感而到達時，子宮頸管分泌強堿性的液體，使酸性的內呈現堿性，有利于Y精子成長。

　　這樣，內呈酸性，當女性達到時，由于宮頸分泌出的粘液呈堿性。也就是說，女覺程度越高，堿性的分泌液愈多，y精子就更容易。

　　相反，如果男人在女人還沒有達到之前，就了，那么里的精子就會接觸中的酸性分泌物，導致一部分Y精子失去活力，就有可能增加女胎的機會。

　　盡管聽起來煞有介事，但影響生男生女在科學上也仍無。那么它的可信度究竟有多高呢？

　　從前文可以看出，讓這個結論成立的，主要基于兩點：一是帶X染色體的精子和帶Y染色體的精子在體積、形態、移動速度、壽命等方面存在差異；二是可以通過改變酸堿；三是女性的酸堿性影響精子存活情況。

　　許多人認為，攜帶X染色體的精子在酸性中存活時間更長，而攜帶Y染色體的精子，因為攜帶的遺傳物質少(Y染色體比X染色體小很多)，所以個頭小，游得更快。

　　不過現在也有些科學家已經證明這些都是不足取的了。2001年的一項研究還證明X、Y精子的大小、形狀、尾巴長短等特征并無差別(Hossain AM 2001)。所以，所謂的外形、速度、存活率，基本也應該是一致的，不存在差異。

　　女人的正常酸堿度為pH4～5。6，也就是說，確實是呈酸性的狀態。由于在過程中，會分泌激素，分泌“愛液”，所以會漸漸傾向堿性。

　　據說有研究表明，當女人開始第一次時，的酸度為pH6。4，仍在酸性范圍內；第二次時，內pH值會提高至7。2。這代表其酸度已逐漸成為中性了。假若男人在女人的第三次后，此時，的pH值會升至8。4～8。8，這樣才是一個堿性。結束后，又將急速轉變成酸性。

　　但是，后來的學者進一步發現，的酸堿度在期間的變化因人而異。有的女性即使有兩次、三次，也無法達成生男兒的愿望，原因是她的永遠處于強酸性狀態。所以，利用自然來控制酸堿度，顯然也是不靠譜的。所以，即便X精子和Y精子真有分別適應酸堿之說，通過這種方式來生兒子的難度也仍然是比較大的。

　　酸堿度的理論來源于醫生Felix Unterberger，在他的理論里，是弱堿的，而女性是酸性的。只要改變女性的酸堿性，就能控制生男生女。他后來讓他的女病人們用蘇打水來沖洗，然后聲稱，這一方法成功讓74個婦女誕下男胎。

　　后來有許多別的科學家反復實驗，發現堿性或者酸性其實對X精子、Y精子都沒有影響

　　如果你也試圖改變酸堿度，那么別輕易那些用蘇打水沖洗的說法。因為卵細胞在受精過程中對酸堿度非常，倘若周遭的Ph值發生變化，很可能導致不能受精。到時別說生兒子了，能不能懷上都成問題啦。

　　雖然讓女性受孕時有，不能真的決定生男生女，但實際上，如果有，是更容易受孕的。

　　女性如果在排卵期達到了時，垂體會催產素進入血液，從而刺激子宮肌肉，出現強有力的肌肉收縮，這樣有利于把射在宮頸口附近的更多地“吸入”子宮。這樣一來，無論精子最終是進入左右哪一側的輸卵管(進入哪側取決于哪側卵巢排卵)，受精的機遇都會增加。

　　男女雙方的都有利于提高受孕率和實現優生優育，因為如果男女雙方都有，由于激素充足，精子活力旺盛，有利于及早抵達與卵子會合，減少在運行過程中受到因素的。而對女人而言，帶來的有利條件更多，子宮頸堿性分泌液的增多，也有利于精子的游動和營養供應。

　　研究還發現，時子宮頸稍張開，這種狀態可保持30分鐘之久，為精子大開方便之門，此時的子宮幾乎與形成直線，避免精子走“彎”。