主任醫(yī)師，醫(yī)學(xué)碩士，碩士生導(dǎo)師。現(xiàn)任上海市中醫(yī)醫(yī)院腦病科主任、中醫(yī)神經(jīng)疾病研究室主任，兼任全國醫(yī)結(jié)合學(xué)會神經(jīng)科專業(yè)委員會常務(wù)委員、上海市中醫(yī)藥學(xué)會神經(jīng)科分會副主任委員。先后在國內(nèi)核心期刊上發(fā)表 《急性缺血性中風(fēng)從毒論治》、 《止顫湯治療帕金森病臨床療效觀察》、 《中醫(yī)治療中的病人安全問題》等多篇論文，參加包括國家自然基金課題和 “十一五”支撐計劃在內(nèi)的多項科研課題。擅長帕金森病、偏頭痛、三叉神經(jīng)痛、面肌痙攣、癲癇等神經(jīng)科疾病的醫(yī)結(jié)合治療。

　　門診時間：周三上午、周四下午（芷江中274號，上海市中醫(yī)醫(yī)院）；每兩周周六上午 （石門一67弄1號，上海市中醫(yī)醫(yī)院門診部）。

　　《本草綱目》雖說是一本藥物學(xué)著作，但是很多篇幅闡述了四時調(diào)養(yǎng)、飲食養(yǎng)生等日常生活中的防病保健知識，體現(xiàn)了未病先防才是健康的真諦。

　　中醫(yī)“治未病”思想，《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·四氣調(diào)神論篇》就有記載:“不治已病治未病，不治已亂治未亂，此之謂也。”而養(yǎng)生是中醫(yī)“治未病”的基礎(chǔ)和根本出發(fā)點。

　　中醫(yī)養(yǎng)生講究四時調(diào)攝。春生、夏長、秋收、冬藏,這是自然界的規(guī)律。中醫(yī)認(rèn)為“天人相應(yīng)”，人類在生理上形成了與天地自然變化幾乎同步的節(jié)律性，以適應(yīng)的變化，并能進行調(diào)攝，亦即所謂“人與天地相參，與日月相應(yīng)”。生活起居要強調(diào)形神兼養(yǎng)，按四時不同，養(yǎng)形調(diào)神。

　　《本草綱目》中有豐富的四季飲食忌宜內(nèi)容。以春季為例，當(dāng)春升之氣，重在養(yǎng)肝護脾。早春宜食韭菜、蔥蒜、香菜、芥菜、洋蔥等溫補陽氣的食物，晚春應(yīng)食菠菜、芹菜、薺菜、萵筍、蕎麥、蘑菇等清熱養(yǎng)肝之品。

　　例如，作為“春菜第一美食”的韭黃，味辛、性溫、無毒，具有壯陽補精、補肝益腎之效，還可解藥毒，搗汁外涂可治蟲毒咬傷；芹菜中含豐富的鐵、鉀、鈣等元素，食用芹菜對缺鐵性貧血、高血壓、血管硬化、神經(jīng)衰弱具有一定的輔助治療作用。此外，春天為防肝旺傷脾，吃水果宜多吃甜，少吃酸，符合李時珍所謂： “省酸增甘，以養(yǎng)脾胃”，還可選擇白米、玉米、糯米、蜂蜜等食物甘以健脾。

　　所謂體質(zhì)，是指人類個體在功能、形態(tài)、結(jié)構(gòu)上相對穩(wěn)定的特殊性，在生理上表現(xiàn)為個體的生理反應(yīng)特性，在病理上表現(xiàn)為個體的發(fā)病傾向性。重視個體的體質(zhì)分型是體質(zhì)養(yǎng)生中的一個重要問題。

　　中醫(yī)養(yǎng)生自古就非常重視體質(zhì)辨識，早在兩千多年前的 《黃帝內(nèi)經(jīng)》里就將人的體質(zhì)分為太陰之人、少陰之人、太陽之人、少陽之人、平和之人五等。目前體質(zhì)分型較有代表性的是將體質(zhì)分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等9種基本類型。體質(zhì)的形成與先天遺傳、飲食起居、生活、活動等因素息息相關(guān)。

　　現(xiàn)代社會不少職場人士，由于工作和生活節(jié)奏緊張，平時應(yīng)酬多，睡眠少；或是飽食安逸，運動減少，導(dǎo)致人體五臟氣血運化失衡，容易處于亞健康狀態(tài)。這種機體失衡狀態(tài)，長期得不到糾正，就可能積勞成疾，危害健康。

　　中醫(yī)診治疾病的核心是辨證論治，同樣養(yǎng)生保健也要因人而異，辨體識病。《本草綱目》根據(jù)中醫(yī)理論,將藥物和食物分為酸、苦、甘、辛、咸五味,以及寒、熱、溫、涼四氣。在此基礎(chǔ)上,再根據(jù)人體不同的體質(zhì)特點和疾病的寒熱偏勝，熱者寒之，寒者熱之，實則瀉之，虛則補之。這樣才能較好地燮理五臟，扶正祛邪。例如陰虛內(nèi)熱體質(zhì)或熱性疾病,可選用偏寒性的瓜果蔬菜類食品,如梨汁、藕汁、荸薺汁、西瓜汁等，用以清熱、生津、止渴；而脾胃虛寒之人，則宜選用性偏溫?zé)岬氖称罚�以調(diào)節(jié)機體的平衡，如胡蔥、生姜能通陽健胃,胡椒、茴香可治胃寒痛等。

　　目前不少中醫(yī)醫(yī)院針對亞健康人群開展了體質(zhì)辨證，其最大特點就是因人而異，辨證施養(yǎng)。中醫(yī)師通過望、聞、問、切，四診合參，對每一個體的形體特征、舌質(zhì)脈象、臨床表現(xiàn)、心理特征、發(fā)病傾向等進行綜合分析，辨別體質(zhì)類型。然后，結(jié)合中醫(yī)理論，從飲食保養(yǎng)、生活起居、中藥調(diào)理、經(jīng)絡(luò)保健等諸多方面給予個體化的調(diào)養(yǎng)和康復(fù)指導(dǎo)，從而起到未病先防、既病防變、病后防復(fù)的目的。