佛教在線日上午，由四川省峨眉山行愿慈善事業(yè)基金會主辦的養(yǎng)生公益講座《中醫(yī)與養(yǎng)生——從〈黃帝內(nèi)經(jīng)·四季調(diào)神大論〉談起》在大佛禪院峨眉講堂舉行。此次講座邀請四川名中醫(yī)何俊安主任醫(yī)師主講，基金會秘書長昌林主持，四川峨眉山院全體師生及社會養(yǎng)生愛好者到場聆聽。

　　何俊安醫(yī)師從健康談起，從中醫(yī)養(yǎng)生的角度闡述了現(xiàn)代人關(guān)心的身體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和健康的“四維健康”問題。他用《黃帝內(nèi)經(jīng)·四季調(diào)神大論》的觀點，針對不同年齡段人群的飲食、睡眠、運動、作息、思維等方面談春夏秋冬四季養(yǎng)生，并在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，用生動的事例來教授大家養(yǎng)生的原則和方法，以調(diào)攝為主要手段，得以延遲衰老、延年益壽。講座淺顯易懂，受到聽眾的一致歡迎。