其實很多的夫妻對于性生活這一方面是非常重視的，因為和諧健康的兩性生活是婚姻所必備的，可是重視并不代表知道如何去保健，下面小編就跟著大家一起去了解一下夫妻性生活需要注意的幾個保健問題。

　　夫妻性保健知識一、不要帶病過性生活。

　　正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生活者，不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性，也應避免性交;尤其是患有某種性病，更不可過性生活。帶病過性生活，不僅自己受害，而且還會傳給愛人，實應避免。

　　夫妻性保健知識二、不要疲勞性交。

　　性生活要消耗一定的體力和精力，精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮，收不到雙方滿意的效果。特別是勞累后立即過性生活，會損害健康。

　　夫妻性保健知識三、不要心情不快勉強從事。

　　有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生，會導致女方的性冷淡或男方的陽萎。

　　夫妻性保健知識四、不要經期過性生活。

　　女方月經期間，子宮頸口開放，這時性交極易感染，導致子宮或附件發炎。

　　夫妻性保健知識五:不要酒后性交。

　　一些人習慣酒后房事，有人甚至認為酒后過性生活會“提高質量”。其實，酒后尤其是大量飲用烈性酒后，反而會導致男方陰莖勃起不堅或早泄，妨礙性生活和諧;而且酒后受孕會危及胎兒。

　　夫妻性保健知識六、不要不講衛生。

　　在污垢、雜亂不堪的環境里過性生活，會影響男女雙方精神狀態，干擾性生活的成功;如性器官不衛生，還會給對方的健康構成威脅，將細菌等病原體帶入對方體內，損害對方的健康。相反，整潔、賞心悅目的環境及性交前清洗下身，不僅有益于雙方的健康，還有助于性生活和諧、美滿。

　　上面就是關于夫妻性保健的方法和需要注意的幾個問題，其實很多時候我們經常會忽略了夫妻的性愛保健，所以讓性生活遇到了各種各樣的矛盾，因此小編希望大家看了上面的介紹之后，能夠更加重視性生活保健。