在愛情中難免會跌倒，失戀是很正常的，不是每一段感情都能天長地久。分手后難免會痛，怎么樣才能快速將情傷撫平治愈呢？想要停止情傷帶來的傷痛必須要遵循以下的六步法則！

　　別在微博說太多
　　雖然在微博上分享日常生活偶爾會讓我們感覺像名人，但分手后的事情還是少說比較好，尤其是當中的細節，畢竟這是你自己的事情而已。
　　盡量與ex對對口供
　　其實，分手后的確很難不和好友訴說其中細節，但不妨跟前度對對口供，像名人一樣草擬一個不傷害彼此的說法。例如“我們越了解對方，越明白我們不應該繼續在一起”之類，會讓你們都顯得成熟。如果分手后只是一味用盡傷害對方的話，總有一天你會質疑自己怎會說了那樣的廢話。
　　學會以禮相待
　　你們不一定和平分手，但即使分手后前度不斷抹黑你，你也不妨一笑而過。因為就算當初提出分手或做錯事的是你，這樣的作風會讓人覺得扳回不少印象分。
　　裝扮好自己重新出發
　　的確，不是裝備而是裝扮。分手后不需像愛情劇當中的女主角一樣哭天搶地，打扮得漂漂亮亮亦不是為了報復，而是為了讓自己心情愉快，說不定很快就招來下一個男朋友。
　　大方打招呼
　　如果有一天在社交場合碰見前度，大方一點打聲招呼聊聊近況吧。人總需要向前邁進，不能永遠困在分手后的負面情緒里。
　　做回朋友
　　如果可以的話，不妨做回朋友，曾經那么了解你的人，分手后若能做回朋友就等于多一個知己。