俗話說“不是冤家不聚頭”，愛情也往往如此，兩人又愛有恨，又打又鬧，卻又愛的死往活來。對于這種心理，心理學家以為，造成情人間強烈吸引的原因之一，實在就是為了追尋完整的自我。

    于是，當一個遇見一位身具自己“影子人格”的異性時，心中常會有歡喜雀躍的感覺，由于對方彰顯出自己所缺乏(或已被壓抑)的人格特質。有人說，愛情對象通常都是性格互補，就是這個原因。一個沉默的人碰到一個活潑的人，往往是他的“影子人格”見到了陽光，受到了感召，由此變得極為愉快，受桎梏的心 靈，得以自由開釋。

    這個異性相吸，“影子人格”和“顯性人格”整合互補的過程，將逐漸發展出一個較完全、較成熟人格，這個過程也被心理學家稱為“完整之我”的追尋。
    但是，這種結合也往往稱為愛情痛苦的一部分，在所謂的磨合中，過往對方最吸引我們的特質，現在卻成為讓你最受不了的地方。假如過往，你愛上的是他的溫柔，那么，很可能你會抱怨他缺乏男子氣概，你愛上的是她的活潑，也很可能會覺得她“羅嗦”“幼稚”。