不知道各位寶媽有沒有經(jīng)歷過這樣的狀況，那就是自己的寶寶晚上睡覺的時候，會突然驚醒，并且大哭大鬧，無論爸爸媽媽怎么安撫好像都沒有用，正當爸爸媽媽發(fā)愁的時候，寶寶又突然安靜下來，并且很快的就進入睡眠了，許多老人說，寶寶這樣可能是撞鬼了，中邪了，聽起來還怪恐怖的，爸爸媽媽也非常的擔心，害怕寶寶的身體出現(xiàn)什么狀況，又或者說寶寶是不是真的撞鬼中邪了，但其實寶寶的這種現(xiàn)象只是夜驚的一種表現(xiàn)，并沒有什么可擔心的，更談不上所謂的撞鬼中邪等說法。

寶寶到底為什么會夜驚呢？

首先夜驚是由于寶寶的中樞神經(jīng)過度興奮而引起的，比如寶寶白天玩的太嗨，太興奮，晚上睡覺的時候又興奮又累，這種情況下，寶寶就非常容易夜驚，不過夜驚的現(xiàn)象大多數(shù)只會發(fā)生在小寶寶身上，隨著寶寶逐漸的長大，身體各項技能發(fā)育完善，同時神經(jīng)系統(tǒng)也會發(fā)育完善，這種現(xiàn)象也會慢慢就消失了，一般來說，寶寶到了12歲左右就不會出現(xiàn)夜驚的現(xiàn)象了。

那么寶寶半夜哭鬧就一定是夜驚嗎？也不全是，媽媽可以根據(jù)以下一些表現(xiàn)來判斷寶寶到底是不是夜驚：

寶寶半夜突然大聲尖叫，大哭大鬧；

寶寶半夜起來哭鬧的時間比較的短暫，通常只有幾分鐘，最多也不會超過半個小時；

當孩子醒來之后，媽媽可以問問孩子記不記得半夜發(fā)生的事情，一般來說孩子對夜驚是沒有記憶的；

寶寶半夜起來，看起來非常的驚恐，并且出了很多的汗，但是媽媽安撫寶寶并起不到任何作用。

孩子夜驚，媽媽應(yīng)該怎么做？

孩子夜驚是非常正常的現(xiàn)象，當媽媽發(fā)現(xiàn)自己的孩子半夜夜驚，首先要冷靜下來，不要緊張，更不要想辦法把孩子叫醒，孩子夜驚的時候會在床上亂動，這個時候媽媽需要做的就是保證孩子的周圍沒有可以導(dǎo)致孩子受傷的東西就好了，不要試圖通過抱著孩子來安撫孩子，因為這樣孩子會掙扎的更加劇烈，開個床頭燈，陪在孩子身邊，保證孩子的安全。其余的什么都不需要做，因為夜驚持續(xù)的時間很短，所以孩子很快就會安靜下來。另外還需要注意的是，不要經(jīng)常在孩子面前提起這件事情，否則的話孩子就非常容易對這件事情產(chǎn)生焦慮，還有的家長會給孩子吃一些偏方，或者安神藥，這種做法也是萬萬不可的。

孩子夜驚是正常的，但是媽媽可以通過給孩子培養(yǎng)一個規(guī)律的作息習(xí)慣來減少孩子夜驚的現(xiàn)象，保證孩子的睡眠充足，睡覺之前不要太興奮，也不要玩的太累，這都可以減少孩子夜驚的現(xiàn)象，如果有一天孩子問起這件事，媽媽也要告訴孩子這只是一件小事情，讓孩子不要放在心上，不要在意，更不要害怕。

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