牙疼不是病，疼起來真要命。牙疼得死去活來，短時間內可能只是痛疼這一種癥狀。然而持續的牙疼導致吃不下、睡不著，免疫功能下降，身體各項機能失衡，并發癥接踵而來，給身體和生活都帶來損傷。所以，牙疼千萬別硬撐著，學會這四種方法在家也能治牙疼。

就目前口腔醫學方面的研究及大數據統計學規律表明，導致牙疼最主要的原因大致可分為以下的四種。

1.牙敏感

牙敏感學名牙齒感覺過敏癥，是各類牙體疾病中共有的臨床癥狀。目前臨床上對于牙本質暴露引起疼痛的致病機制仍存在爭議。牙齒敏感最主要的臨床表現是對外界刺激過分敏感，產生酸疼感，疼痛迅速短暫。特別是接受了機械性的刺激，如咀嚼硬物。多發于牙齒磨損、楔形缺損、牙周萎縮等。

2.齲齒

齲齒可發生在任何時期任何牙類。自乳牙萌發后，齲齒就悄然出現。一些生理或病理的因素導致牙體硬組織被破壞。牙體礦化硬組織有牙釉質、牙骨質、牙本質。其生理意義是承受咀嚼所帶來的的壓力及保護內部的牙髓組織。

患者初期無疼痛僅能在牙冠表面看到淺褐色的菌斑。隨著齲壞的深入，齲洞形成，牙髓中的神經暴露，外界的刺激直接接觸牙神經，立即就能感覺到尖銳難忍的疼痛。

3.牙周炎

炎癥侵襲牙槽骨、牙周膜等牙周組織即為牙周炎。細菌侵襲牙周支持組織常引發牙齦紅腫出血，進而出現牙周袋壁潰瘍化膿，最終導致牙齒松動，影響咬合關系。可產生局部跳痛叩痛和咬合鈍痛。

4.牙髓炎

由于牙齒齲壞，齲洞形成，牙髓暴露引發的。牙髓炎可分為急性和慢性：急性有漿液性和化膿性牙髓炎，慢性有閉鎖性、潰瘍性、增生性牙髓炎。

最主要的致病因素是細菌感染。牙髓腔的暴露，致使牙髓與外界相通，外周的細菌侵入牙髓組織，從而出現牙髓感染。牙髓內發生炎癥反應，血管擴張、血液充盈，炎癥及膿性物質無法引流，導致髓壓增高，產生劇烈的疼痛。

那么，當不方便就醫而疼痛又難以忍受時，在家中也可以用這四種方法快速止疼，達到暫時舒緩的效果。

1.口含溫鹽水

取少量食鹽融入溫開水，口含一分鐘以上，吐出后再含，重復兩到三次。鹽水濃度大于細胞液濃度，外界環境的滲透壓增高，細菌無法抵抗高滲環境而脫水失活。從而達到殺除牙周細菌的作用，即可在幾分鐘內舒緩疼痛。

2.酒精涂耳周

取酒精棉沿耳后涂至咬肌，也可涂抹于下頜淋巴區域，重復兩到三次。酒精可快速汽化吸收大量熱，使周圍快速降溫，達到冰敷的效果。且相比于冰敷酒精的刺激性小，不容易產生凍傷。酒精還能起到舒緩血管的作用，減小血管內壓，減輕脹痛感。

3.按壓合谷穴

合谷穴，亦稱虎口，即距第一、二指蹼緣約大拇指一指節處，可治齒痛。內走行橈神經淺支、正中神經指掌側固有神經等。按壓三到五分鐘即可，有針灸基礎的亦可用針灸針直刺0.5-0.8寸。

4.咬生姜片

將生姜切片，取一片置于患處，咬緊，可一直保持也可更換生姜片。生姜本身可消炎鎮痛，又是熱性植物，有活血化瘀的功效，所以可達到緩解牙疼的效果。

以上四種方法，無論是哪種類型的牙疼，都能在短時間內一定程度上緩解疼痛。當然，這只是不方便就醫時在家的應急療法，條件允許還是要盡早就醫。如疼痛長達數日甚至數周，建議及時去醫院口腔科或者口腔專科醫院進行相關檢查，避免延誤病情給日常生活帶來不便。針對不同情況，對癥下藥，早日緩解疼痛。

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