斷自身的問題，一起學習一下：

陽虛長斑，陰虛長痘，肺虛毛孔大易生白黑頭。

脾虛眼袋大，腎虛眼圈黑，肝郁就易長皺紋。

血瘀身體面部現青筯，血熱就有紅血絲。

血寒就生白殿風，牛皮癬。

一、兩種腎虛，陽虛和陰虛

1

腎陽虛：主要表現為畏寒怕冷

道醫認為“陽虛生外寒”，因此腎陽虛多表現為怕冷，常常表現為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。

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脾虛眼袋大，腎虛眼圈黑，肝郁就易長皺紋。

血瘀身體面部現青筯，血熱就有紅血絲。

血寒就生白殿風，牛皮癬。

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腎陽虛：主要表現為畏寒怕冷

道醫認為“陽虛生外寒”，因此腎陽虛多表現為怕冷，常常表現為面色蒼白、手腳冰涼、精神不振、容易疲勞、失眠健忘、腰膝酸軟、夜尿頻多等。

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