提起“性愛”，或許是令很多人感興趣，但又難以啟齒的話題。其實(shí)性愛在古代就有，一些古代經(jīng)典的性愛體位和性愛方法也一直沿用到現(xiàn)在，像男上位、女上位、后背式、側(cè)入式等等，都是各位欲女欲男所一直青睞的性愛體位。但是一成不變的性愛技巧，會(huì)讓我們對(duì)性愛失去更多的期待與，一些經(jīng)過翻新的，一直未曾嘗試過的性愛方法，相比之下更多的了幾分的新鮮與刺激，更會(huì)把男女成雙成對(duì)的送往銷魂噬骨的，更會(huì)讓男女在性愛過程中享受到前所未有過的快感。來看看這些舊式的性愛姿勢(shì)是怎樣翻新的吧。

　　男上位，顧名思義為男子在的體位，與女上位相對(duì)。中國古稱龍翻，日本稱為正常位，為中最平常的體位。多稱為傳教士體位，呼源自十九世紀(jì)，當(dāng)時(shí)的教傳教士認(rèn)為男性在上的體位，才是最自然且最適合的的姿勢(shì)，這些傳教士們也勸其他國家的者，不再使用類似其他動(dòng)物交配的姿勢(shì)進(jìn)行性行為，因而得名。

　　男上位要求女方平躺，兩腿分開且彎曲，男方趴下將導(dǎo)入女方，女性可將雙腳圍繞在男性的背部、臀部或是舉至男性的肩膀，不同的會(huì)影響男性進(jìn)入的深度。男性可直接趴在女性的身上，或是以手、手肘將身體半支撐起來，或是采取跪坐姿。采取這樣的體位，男性可全覽女性的身體，也可用空出的手對(duì)女性的身體進(jìn)行撫摸。

　　(1)依照舊式，但在男性進(jìn)入時(shí)，女性將雙腿伸直、夾緊，這樣會(huì)給女性的帶來強(qiáng)烈刺激，容易誘發(fā)；

　　3)在女性的臀部下方墊一個(gè)枕頭以使女性的身體后傾，使得男性可以進(jìn)入得更深。

　　(4)男性用雙臂來支撐自己，盡量減少體重對(duì)女性的壓力，讓女性更好地體驗(yàn)性愛的美妙，而不是身體的壓力。

　　變化雖小，用處卻大，對(duì)剛嘗禁果的初夜男女尤其有利。而且，對(duì)不能很好地控制、易“亂”的男性也比較有利。

　　女上位是一個(gè)基本的姿勢(shì)，在活動(dòng)中使用頻率僅次于男上位的一種姿勢(shì)。女上位的普遍應(yīng)用不僅與其在性生理方面的合有關(guān)。女上位的特點(diǎn)是男性處于被動(dòng)，女性處于主動(dòng)，為性生活增添了新意。另外男性身體不適，肥胖或希望減少體力消耗時(shí)此種姿勢(shì)能夠滿足需要。

　　在女上位時(shí)男性有一種特殊的感受，就是由主動(dòng)轉(zhuǎn)為被動(dòng)的體驗(yàn)，他在體驗(yàn)如何被套入而不是插入的感覺，當(dāng)女性能夠充分掌握這一姿勢(shì)，在將身位上下運(yùn)動(dòng)反復(fù)使將脫離又插入時(shí)，好比打氣筒的運(yùn)動(dòng)方式，因此某些書比喻女上位為“活塞運(yùn)動(dòng)”。女性可隨意控制插入的深度和活塞運(yùn)動(dòng)的頻率，因此深得女性的喜愛。

　　舊式做法：雙腿略微分開，女性爬到男性身上，跨坐在男性的臀部兩側(cè)，讓男性的進(jìn)入女性的。

　　(3)如果女性坐在男性身上向下落去，女性會(huì)使男性更加深入。不過此動(dòng)作有些高難度，因?yàn)椴灰欢�落得那么�?zhǔn)，如果力度過大的話，可能還會(huì)受傷，最好量力而行。

　　另外，不要只是讓男性來沖刺，女性要靠自己的上下運(yùn)動(dòng)來達(dá)到這種體位的最大功效。女上式比較有利于想要控制插入深度和沖刺速度的女性，在抽插時(shí)女性會(huì)因的刺激，感受到難以自制的絕妙快感。

　　理想的方式，當(dāng)然是有上有下，忽上忽下才對(duì)，而不論上下，都有各自該做的事。沒錯(cuò)，我們說的不是別的，是床上那回事。

　　有位太太，說她每次躺在床上，都不知該做些什么才好，常常只希望先生快點(diǎn)辦完事，她好洗干凈后早早睡覺。

　　不能領(lǐng)略性的樂趣的人，有很多種類型，有的是衛(wèi)道之士，骨子里愛得要命，卻要一副「我從來不玩這個(gè)」的姿態(tài);有的是生理上的問題，他(她)們或因不舉或太窄等，性真的會(huì)帶給他們疼痛;有的是心理上的障礙，這件事，覺得「怎么做得來嘛!」放開心里的所有設(shè)限，是享受性愛的第一步。接下來，才是所謂的技術(shù)問題。

　　其實(shí)，很多女人和前面提到的那個(gè)太太一樣，覺得她們的角色就是躺在下面，承受一切。男人在怎么弄，她都可以「」。用來看待性，基本上就是錯(cuò)誤的心態(tài)了。

　　其次，為什么都要男性主動(dòng)?從調(diào)情開始，好象都是男人的事，而且，到了那緊要關(guān)頭，他才要有足夠的硬度進(jìn)入，之后還要做伏地挺身數(shù)十次，真是說多累就有多累。當(dāng)然，他們是愛采取主動(dòng)，不過，偶而也讓他們做個(gè)被動(dòng)的人，躺在床上任人，應(yīng)是不錯(cuò)的改變。

　　女人于體力較不能持久，因此比較不能像男人一樣，一下子沖刺數(shù)十下，但是，可以有不同的姿勢(shì)，譬如，可以躺著(比較省力)抬高臀部，然后像洗衣機(jī)攪衣服一樣，順時(shí)針或逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)。重點(diǎn)是抬高貼緊，其效果不亞于沖刺的力道，很多男人只要被轉(zhuǎn)幾次就投降了。

　　姿勢(shì)的變化，往往不在于新姿勢(shì)真的比較刺激，而在于它所意味著兩人對(duì)這件事的付出。所以，在上在下，在左還是在右，面對(duì)面或是面對(duì)背，因?yàn)閷?duì)另一人的愛，希望找出對(duì)方最喜愛的方式來，這個(gè)心，才是真正令動(dòng)的。