性生活姿勢，有助于受孕嗎？排卵期懷不上怎么回事，有什么原因？備孕期要先了解哪些？接下來看看你需要當心餐桌上的5大避孕藥。

　　答：有，看姿勢。時墊高PP確實有助于小蝌蚪更快游進子宮，但沒有了優勝劣汰，也給了劣質蝌蚪希望。受精卵質量不好，容易造成流產、畸形、胎停等。所以，嚴格來講墊高PP不利優生優育。

　　排卵日啪啪啪懷孕幾率高只是理想狀態，在實際備孕過程中，影響受孕的因素很多：

　　●卵子質量。由于卵泡發育不良，成熟度不夠，會造成蝌蚪和卵子無法正常結合受孕。

　　● 免疫因素。女性生殖道或血清中存在抗蝌蚪抗體，使蝌蚪互相凝集，活力，導致不孕。

　　● 到了年末，已是妊娠中期，胎兒的營養需求增大，秋收之時五谷豐登，果蔬豐富。

　　把時間安排在晚上9~10點，結束體正好處于平躺睡眠狀態，有助于蝌蚪游動，增加與卵子結合機會。

　　● 屈曲。妻子躺臥，將雙腿緊緊地貼在腹部，丈夫把兩手伸直，形成俯臥半蹲姿勢。這個姿勢的好處是小蝌蚪不容易流出，為最佳受孕姿勢。

　　● 騎馬。丈夫仰臥，妻子屈膝坐在。這個姿勢的優勢是夫妻雙方可相互愛撫，增加啪啪啪情趣，容易達到。

　　● 交叉體位。雙方雙腿交錯，丈夫側躺姿勢進入，同時可以擁抱安撫妻子。這個姿勢妻子無法積極參與，但能夠充分接受丈夫的愛撫增加快感。

　　● 后位式。妻子膝蓋跪地抬起，丈夫從背后進入。后位式確保蝌蚪盡可能地接近子宮，有助受精。

　　● 背后位。妻子將抬起，然后讓丈夫由后背環抱妻子腰部，由后方進入。這樣的姿勢可以滿足男性征服欲，給妻子較大的刺激。

　　● 胡蘿卜素。女性攝入的大量胡蘿卜素，會引起閉經和卵巢的正常排卵功能。

　　● 燒烤。食物一旦經過高溫燒烤，營養元素遭到，并產生大量的反式脂肪酸和丙烯酰胺等有害物質，導致蝌蚪質量異常而不孕。

　　● 咖啡因。咖啡因能在一定程度上改變女性體內雌、孕激素的比例，從而間接受精卵在子宮內的著床和發育。咖啡因≠咖啡，可樂、茶、碳酸飲料、巧克力等等都含有咖啡因。

　　● 奶精。一種反式脂肪酸，會減少男性激素分泌，精子活力；影響卵細胞質量，增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成，可能導致月經不調、性功能障礙等。

　　這些食物會影響懷孕，但沒有絕對的避孕效果。只要備孕期間飲食均衡，偶爾貪嘴也沒關系哈。