快速懷孕的方法有很多，要選擇適合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速懷孕，最好找準(zhǔn)受孕時間、在排卵期、姿勢。下面介紹7種快速懷孕的方法，僅供參考。

　　選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。據(jù)科學(xué)家對一天受孕機率的研究發(fā)現(xiàn)，如果想懷孕的話，的最佳時間是下午5時-7時。

　　準(zhǔn)備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放松，以平靜自然的心態(tài)來迎接小寶寶的到來。通過運動調(diào)節(jié)自己的心情，對成功受孕很有幫助。

　　孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養(yǎng)，可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養(yǎng)儲備。

　　排卵日的前5天和后4天連同排卵日在內(nèi)共10天就是排卵期。在排卵期前后幾天里，可以加大受孕的機會。

　　受孕前一個月內(nèi)，次數(shù)不宜過頻。在排卵期隔天一次，精子質(zhì)量的同時，也有利于精子和卵子的結(jié)合。后，女性最好仰臥一會兒促進(jìn)受孕。

　　最傳統(tǒng)的男上女位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。返回搜狐，查看更多