有的女性在備孕期間，是很重視一些備孕的注意事項的，例如開始吃葉酸、鈣、鐵等營養元素。在時，也會注重姿勢和的時間，如在排卵期進行，因為這個時期受孕高。據說，后要躺一下。那到底后要躺多久受孕高?

　　在后，其實女性可以選擇在臀部放一個小枕頭，使臀部的高度高于腰部，可以防止流出體外。然后在床上大約要平躺30分鐘到1個小時左右，這樣的話受孕機會高一點。

　　另外，在時，男性不要急于起來活動，最好是平躺幾分鐘后再活動比較好。為了提高受孕率的話，在排卵期也要控制好的次數。如果過于頻繁的話，也是會影響精子和卵子的質量及數量，從而降低受孕的幾率的。但是不能過少，因為如果次數過少的話，一來不利于夫妻之間的感情，二是不利于精子在女人體內的存活數量。

　　夫妻之間在進行了之后，女性的身體應該是要盡量地往后面仰臥，這樣子的話能夠避免到液體流出來，從而幫助提高受孕的機會，讓液體盡可能地在女性的體內里面停留，經過時間的推移之后，女性在慢慢地把腿抬下來。

　　女人怎樣增加受孕幾率要盡量地享受這一個過程，不能夠總是給自己太大的壓力，不然的話會沒有效果。

　　女性在后，需要注意的事情也是蠻多的。因為在不清楚是否已經懷孕的情況下，如果做了一些會導致流產的事情，那么就線.不要吃過于寒性和辛辣的食物，如冰淇淋、甲魚、螃蟹、山楂、辣椒等。

　　以上便是后的那些事，想要受孕高的話，女性要付出的行動也是不能少的。畢竟想要生一個健康聰明的寶寶，是需要付出一些時間和精力來醞釀的。

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