昨天是第十二個世界慢性阻塞性肺疾病(簡稱“慢阻肺”)日，廣州呼吸疾病研究所所長陳榮昌表示，明年春節(jié)前夕至3、4月份將是慢阻肺急性發(fā)作的高峰期，發(fā)病率比平常高2到3倍。他建議慢阻肺病人在平日加強(qiáng)預(yù)防外，特別提醒重度患者應(yīng)注射流感疫苗，以防冬季感冒引起的急性發(fā)作。

　　陳榮昌介紹稱，曾有一項(xiàng)調(diào)查顯示全國超3000萬人患有慢阻肺，40歲以上人群慢阻肺的發(fā)病率為8.2%。而在廣州，慢阻肺已經(jīng)成為第四大慢性疾病。

　　其中，65%的慢阻肺與吸煙有關(guān)。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在100個習(xí)慣抽煙者中，15個到20個會發(fā)展成慢阻肺。因此控?zé)熓欠乐温�阻肺的重中之重�?ldquo;在荔灣區(qū)等幾個街區(qū)曾經(jīng)進(jìn)行過對照研究，發(fā)現(xiàn)經(jīng)常受到控?zé)煾深A(yù)的區(qū)域，過了5年以后，肺功能的維持率會相對好點(diǎn)。”陳榮昌說。

　　也有不少人認(rèn)為，霧霾天氣等顆粒污染物是慢阻肺的誘因之一。對此，陳榮昌表示，接觸污染物多，肺功能確實(shí)下降得快，但還是不如抽煙影響大。

　　雖然慢阻肺病人多，但陳榮昌表示，其中60%是可預(yù)防的，許多人直到病重去檢查，一檢查便是慢阻肺。陳榮昌提醒，出現(xiàn)長期咳嗽、咳痰、走路氣喘癥狀者可能已經(jīng)患上慢阻肺，要及時求醫(yī)診斷。

　　隨著冬季的到來，陳榮昌特別提醒慢阻肺病人，需要注意預(yù)防感冒，“感冒會提高慢阻肺病人發(fā)病率的風(fēng)險。”他建議，65歲以上老人，以及重度慢阻肺病患者每年都要注射流感疫苗，以減少冬季急性發(fā)作的次數(shù)。

　　“對于慢阻肺來說，走路是一種比較好的鍛煉方法。”他建議慢阻肺患者每天早晚各走15分鐘。“堅(jiān)持這樣做，持續(xù)3個星期后才會開始見效。”此外應(yīng)多補(bǔ)充足量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。“因?yàn)槁�阻肺病人不同程度地存在營養(yǎng)不良。”

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