甲狀腺癌是臨床上較為常見的惡性疾病，發(fā)病率較高，尤其是女性患病人群大約是男性的三倍之多。

另外當(dāng)甲狀腺癌發(fā)生之后不光會有呼吸困難，吞咽困難等問題，久而久之還有可能發(fā)生肺轉(zhuǎn)移骨轉(zhuǎn)移和腦轉(zhuǎn)移。

因此為了防止甲狀腺癌發(fā)病，大家一定要提前了解誘發(fā)的因素有哪些，主要包括以下4個，希望大家提前做好預(yù)防的措施。

1、碘元素攝入異常

臨床調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，甲狀腺癌的發(fā)病跟碘元素的攝入量有著密切的聯(lián)系；

如果攝入量過少容易引起甲減問題，而攝入過多又會導(dǎo)致甲亢，一旦存在這些危險因素的話，都會增加甲狀腺癌的發(fā)病率。

因此希望大家嚴(yán)格控制鹽分的攝入量，正常而言，成年人每天的鹽分食用量在6克左右即可。

2、放射線

甲狀腺癌還高發(fā)于居住在核事故地區(qū)的人群，這是因為這些地區(qū)的人長時間接觸放射線，由此便會給甲狀腺細(xì)胞造成損傷，并且刺激甲狀腺素分泌，日積月累的情況下，也容易誘發(fā)癌癥。

3、不重視甲狀腺疾病

甲狀腺疾病的種類繁多，例如甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺功能亢進(jìn)等。當(dāng)這些疾病發(fā)生之后一定要及時治療；

否則隨著時間的推移都會使甲狀腺受損，而若是沒有及時得到修復(fù)，便會出現(xiàn)DNA變異分裂等問題，最終增加癌癥的發(fā)病風(fēng)險。

4、作息不規(guī)律

眾所周知，甲狀腺是人體內(nèi)非常重要的內(nèi)分泌腺，如果有長期熬夜的行為，就會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而給甲狀腺造成一定的影響；

尤其是體內(nèi)雌性激素水平超標(biāo)，便會不斷的刺激甲狀腺，增加患癌的風(fēng)險。

正是如此，希望大家養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，同時避免情緒過于激動，以及切勿盲目服用激素類的藥物。

預(yù)防甲狀腺癌，堅持做好3件事

1、堅持鍛煉

想要擁有健康的身體，堅持做運動都是最為有效的措施，因為運動不僅能夠促進(jìn)血液循環(huán)，還可以提高人體的抗病能力，尤其是長期堅持下去有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌，進(jìn)而防止惡性疾病找上門來。

2、保持良好的心態(tài)

壓力較大是誘發(fā)甲狀腺癌的罪魁禍?zhǔn)祝驗槿艘坏┨幱趬毫^大的環(huán)境下，免疫力就會下降，而且還有內(nèi)分泌失調(diào)的問題。

因此為了防患于未然，平常的時候一定得保持良好的心態(tài)，積極釋放不良的情緒。

3、定期體檢

早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌早期治療治愈率高達(dá)90%，不過甲狀腺癌發(fā)病前期癥狀不是很明顯，往往無法被察覺。

而定期體檢便能了解甲狀腺的健康狀況，如若留意到異常及時干預(yù)，才能防止癌癥持續(xù)加重。

總的來說，甲狀腺癌是一種比較嚴(yán)重的疾病，如果當(dāng)其發(fā)生后便會對患者造成多種傷害，所以希望大家都能夠找到誘發(fā)的因素。

例如上文中提到的作息不規(guī)律，放射性輻射，鎂元素攝入異常等等，只有找到誘因針對性的預(yù)防，才能避免甲狀腺癌找上門來。

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