腦梗近幾年發病率越來越高，已經成為危害中老年人健康的“第一殺手”，并且腦梗還是家庭幸福的“終結者”！

一旦家中有人突發腦梗，不僅患者自身需要承受巨大的痛苦，其家人也要承受巨大的精神、經濟壓力，使得一整個家庭的生活質量都嚴重下降。

好在腦梗的發生并不是悄無聲息地，在腦梗臨近時，由于大腦血管已經發生一定程度的堵塞，會使身體出現一些異常的表現，如果能及時抓住腦梗發射出的“信號”，及時進行治療，可以減輕腦梗所帶來的危害。

那么，腦梗臨近時，身體都會有哪些異常呢？

1、說話含糊不清

大腦是身體的指揮中心，控制著各個部位的功能。腦梗發生之前，由于大腦組織缺血、缺氧，很可能損傷語言中樞，導致患者說話含糊不清，無法表述清楚自己的意思，嚴重時可有失語的情況。

除此之外，大腦缺血、缺氧，還會影響大腦控制肢體的功能，這類患者可出現單側肢體麻木、無力的癥狀，并出現持物不穩，或不明原因的跌倒、暈倒等情況，出現這些癥狀，都要立即到醫院檢查。

2、身體疲憊，困倦

如果近期睡眠充足，但卻經常出現身體疲憊、困倦等情況，要警惕腦梗的發生。

腦梗患者由于大腦血管狹窄、堵塞，可導致腦組織缺血、缺氧，從而出現疲勞、困倦、頻繁打哈欠的癥狀，此外，腦梗的患者大多有高血脂、血液粘稠的現象，也會有嗜睡的表現。

3、頭痛

中老年人近期頻繁出現頭痛、頭暈的癥狀，要引起重視，這可能是血液過于黏稠，血管堵塞而引起的，尤其是突然間加重的頭暈以及持續、劇烈的頭痛，甚至伴有腸胃不適、嘔吐等癥狀的，要及時到醫院檢查。

除了以上幾個癥狀，腦梗來臨前還可能引起走路不穩、半身不遂、視物模糊、眼前發黑、口眼歪斜等癥狀，均需引起重視，及時到醫院就診。

那么，生活中要如何預防腦梗的發生呢？

1、控制好三高

高血脂、高血壓、糖尿病這三高是誘發腦梗的危險因素，因此，生活中三高指標的穩定性十分重要，如果患有高血壓、高血脂等疾病，要嚴格按照醫囑服用藥物，并定期測量血壓、血脂等指標。

2、養成健康的生活習慣

腦梗的發生與不良的飲食、生活習慣不無關系，建議大家在生活中控制好高鹽、高油食物的攝入，注意飲食清淡、多樣化，避免抽煙喝酒。

除此之外，生活中應避免久坐，要多運動，避免發生肥胖，還要注意規律作息，合理睡眠，保持良好的心態，將腦梗拒之門外。

腦梗帶來的危害性極大，大家在生活中要多關注自己的健康狀況，當出現上面的幾個癥狀時，要警惕腦梗的發生，及時到醫院就診，及時治療，這樣才可以避免健康受到更嚴重的損害。

生活中也要養成健康的生活習慣，控制好血壓、血脂等指標，積極預防腦梗。

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