屁是一種從肛門排放出的廢氣，是食物和胃液、唾液、膽汁等一系列消化液混合之后，經(jīng)過腸道細(xì)菌分解所產(chǎn)生出來的氣體。

放屁屬于腸道正常運(yùn)行的表現(xiàn)，健康成年人群每天放屁的次數(shù)大約為10~15次。

但在日常中，有不少人會(huì)出現(xiàn)每天大量放屁的情況，而且極有可能會(huì)伴有較明顯的臭味以及其他不適感。

而導(dǎo)致出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因比較多，下面，就為大家一一介紹。

總是放屁的原因有哪些？

一、食用過多產(chǎn)氣食物

如果在日常中出現(xiàn)放屁多現(xiàn)象時(shí)，并沒有一些其他的不適感，比如腹痛或者是消化不良的問題，那么一般與食用了過多產(chǎn)氣食物有關(guān)。

比如在日常中有很多人特別喜歡吃一些豆類、蘿卜、洋蔥、生蒜、生姜、韭菜和大量的面食。

在這些食物當(dāng)中，含有大量可以產(chǎn)生出氯化氫以及二氧化碳等一些氣體的基質(zhì)物質(zhì)。

一旦食用過多，就會(huì)與腸道中的一些細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)，從而產(chǎn)生出大量的氣體，就會(huì)使人出現(xiàn)放屁多的情況。

二、進(jìn)食方式不當(dāng)

有很多人在吃飯的時(shí)候速度非常快，比如出現(xiàn)大口吞咽的行為。如果吃飯速度比較快的話，大量的空氣會(huì)隨食物一同進(jìn)入胃腸道當(dāng)中，就會(huì)使人出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象。

而且一旦吃飯速度過快，無法使食物和一些消化液混合，會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易使人出現(xiàn)放屁多的現(xiàn)象。

除此以外，如果在進(jìn)食的時(shí)候出現(xiàn)大聲說話，或者是邊走路邊吃飯的行為，也會(huì)使胃腸道當(dāng)中進(jìn)入大量的空氣，使人出現(xiàn)屁多以及腹部發(fā)脹等現(xiàn)象。

三、腸易激綜合征

腸易激綜合征是一種非常多見的功能性胃腸道疾病，發(fā)面原因并不明確，但一般認(rèn)為與患者的胃腸動(dòng)力減慢，以及出現(xiàn)腸道感染，或者是出現(xiàn)不良情緒等因素導(dǎo)致。

一旦患上腸易激綜合征，患者在日常中就會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛、發(fā)脹，以及放屁多和腹瀉等問題。還有患者會(huì)出現(xiàn)便秘，或者是消化不良、反流等一些伴隨癥狀。

四、腸蠕動(dòng)功能慢

比如對于體質(zhì)比較弱或者是長時(shí)間久坐，以及老年人群來講，容易出現(xiàn)腸道蠕動(dòng)速度變慢的情況。

而一旦腸道蠕動(dòng)功能變慢，腸道中就會(huì)積存大量的氣體，而且會(huì)導(dǎo)致一些食物殘?jiān)鼰o法及時(shí)排泄出去，也會(huì)在腸道菌群作用之下發(fā)酵。

從而使腸道中的氣體越來越多，就會(huì)引起放屁多，以及腹部發(fā)脹、口臭和便秘等問題。

五、疾病因素

在患有急慢性胃腸炎，或者是消化道潰瘍，以及膽囊炎、肝炎、胰腺炎等一系列疾病的時(shí)候，都會(huì)影響到正常的消化功能。

而食物進(jìn)入胃腸道之后就無法被及時(shí)消化吸收和代謝，會(huì)在腸道內(nèi)過多積存，使人出現(xiàn)放屁多以及腹痛，或者是排便習(xí)慣改變、食欲下降、消化不良、乏力、黃疸等一系列不適。

總而言之，如果在日常中出現(xiàn)總是放屁的現(xiàn)象，一般與以上5種因素有關(guān)。

除此以外，如果在出現(xiàn)放屁多的時(shí)候，伴有便中帶血、排便習(xí)慣改變、大便形狀變細(xì)等問題，那么應(yīng)引起警惕，極有可能與患有一些腸道息肉或腫瘤有關(guān)。

所以在反復(fù)出現(xiàn)這種情況時(shí)，除了要注意飲食習(xí)慣等方面的調(diào)整之外，還應(yīng)該快速前往醫(yī)院就診。

如果是一系列疾病導(dǎo)致，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的方法治療，才能最大程度改善這種情況，并達(dá)到維護(hù)自身健康的作用。