這幾天，想必不少女性朋友都在羨慕浙江大學和南京理工大學吧？

為啥羨慕呢？

主要是因為這兩所高校在官方平臺宣布發放了九價hpv疫苗資格，面向全體在校女性師生開放接種疫苗預約。

有一說一，目前國內的九價疫苗難以預約，通常需要等待3個月以上，才能預約上九價HPV疫苗。

這種能預防癌癥的疫苗，每個女性都應該及時接種

要知道，宮頸癌是目前30-44歲女性人群中，發病率僅次于乳腺癌的惡性腫瘤，而HPV病毒感染是引發宮頸癌的首要因素。

而HPV疫苗又恰好預防由HPV病毒感染引發的宮頸癌，是目前全球首個具有預防效果的疫苗，因此世衛組織推薦最佳接種年齡是9-13歲。

總之，越早疫苗，疫苗保護效力會更好。

HPV，到底是什么病毒？

HPV即人乳頭瘤病毒，男女均有可能受到感染，而它也正是造成女性宮頸癌的主要原因，因此提到HPV大家不免十分恐懼。

但事實上，HPV并不是單一的一種病毒，它是一類病毒的總稱，其中包括了許多類型，只有其中的高危型才可能造成癌癥，低危型HPV病毒感染則一般不危及生命。

HPV有多少類型，高危型與低危型分別有哪些？

HPV病毒這一家族十分龐大，目前為止，已知的HPV病毒已超過200種類型。

人們又將它們分為高危型與低危型，其中大約有15種高危型病毒，常見的包括16型、18型、33型、58型等等，高危型病毒可誘發生殖器癌癥，如常見的宮頸癌、外陰癌、前列腺癌、肛門癌等等。

低危型HPV類型眾多，常見的包括6型、11型、30型、42型、81型等等，低危型HPV可引起外生殖器、肛門處皮膚的疣類病變，如尖銳濕疣等，其主要表現是分泌物增多、外陰瘙癢及局部的灰白色菜花樣贅生物。

生活中應如何預防HPV病毒感染？

1、加強生活衛生

性接觸是HPV病毒感染的主要途徑。

預防HPV病毒感染，首先應加強性生活衛生，性生活前后男女雙方均應做好私處的清潔與衛生，避免發生交叉感染，性生活過程中可使用避孕套，避孕套可預防大部分的HPV感染，此外還要避免多個性伴侶。

2、不與他人共用生活用品

私人生活用品，如浴巾、毛巾、床單、被套、牙刷等可定期用84消毒，之后再放置于陽光下徹底暴曬，生活中也要避免與他人共用這些私人生活用品，以免發生交叉感染。

3、增強免疫功能

免疫力低下的人群更容易感染HPV病毒，想要預防HPV病毒感染，應從日常生活習慣出發，注意飲食、睡眠、運動的調節。

飲食方面，可多攝入一些牛奶、雞蛋等高蛋白的食物，也可多吃一些香蕉、西蘭花等，補充足量的維生素。

除了飲食調節，鍛煉也是增強免疫功能的最佳方式，鍛煉可以促進血液循環和新陳代謝，增強體質，刺激免疫系統的活性，這對于維持健康有關鍵作用。

除此之外，大家還應保持良好的作息，少熬夜，這樣才可以使身體更好地對抗病毒。

要想預防宮頸癌，光打HPV疫苗遠遠不夠的！

雖說接種疫苗可以預防大部分的宮頸癌，但并不意味著接種后就能高枕無憂。

由于HPV疫苗推薦接種年齡是9-12歲，在初次性行為之前接種效果更好，但依然還有其他亞型的HPV病毒無法覆蓋。

因此，即便接種疫苗后，咱們還別忘了需要定期進行宮頸癌篩查。

尤其是26-65歲，建議每5年篩查一次HPV檢測，若條件不允許，可以選擇每5年進行一次聯合檢測，或者每3年進行一次細胞學檢測。

,趕牛阿旗,火燒紅蓮寺,成龍老婆 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/7664.html