今天是四月的第一天，終于告別了三月忽冷忽熱的天氣，也告別了春分的黃色暴雨和春雷感冒的人越來(lái)越少了，四月剛開(kāi)始就有一個(gè)重要的節(jié)日清明節(jié)馬上到了！從今天開(kāi)始?xì)鉁刂本€上升，保持在20度左右的晴朗天氣，陽(yáng)光明媚適合去春游踏春！今天也是周五了，眼看著清明三天假期就要到了，但是本周六還要補(bǔ)班一天，周日才正式開(kāi)始放假，全家都非常的期待和激動(dòng)！天氣變得越來(lái)越晴朗，孩子的感冒也變好了，心情也變好了，多吃一些維生素營(yíng)養(yǎng)高的食物，春天也非常適合養(yǎng)生食補(bǔ)，畢竟身體才是革命的本錢，四月第一天水果便宜降價(jià)，全家都愛(ài)吃，家里多準(zhǔn)備3種吉祥果，寓意健康吉祥，幸福如意，趕緊準(zhǔn)備起來(lái)吧！

青梅

青梅有很好的象征愛(ài)情和婚姻好寓意，寓意著家庭美滿和諧，本身是圓形，既有團(tuán)團(tuán)圓圓的寓意，青梅象征愛(ài)情， “青梅竹馬”典故即出自“郎騎竹馬來(lái)，繞床弄青梅”詩(shī)句，指男女兒時(shí)天真無(wú)邪，親密無(wú)間。

桃子

桃子分季節(jié)性，夏季比較常見(jiàn)，才能買到新鮮的，而且存放的時(shí)間比較短，桃子外觀好看，果汁甘甜，主要是營(yíng)養(yǎng)豐富，桃子的寓意很好的，逃離苦海，有的地方民俗過(guò)生日的時(shí)候，都要擺上一些壽桃，寓意長(zhǎng)命百歲，健康長(zhǎng)壽！

柿子

霜降吃柿子此時(shí)天氣轉(zhuǎn)寒，人們認(rèn)為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能補(bǔ)筋骨，非常適合霜降時(shí)節(jié)食用。平時(shí)適當(dāng)進(jìn)食柿子對(duì)健康有好處，能夠獲取里面的鐵元素，很多人因?yàn)槿狈﹁F元素而出現(xiàn)了缺鐵性貧血，常有的表現(xiàn)就是手腳冰冷，四肢乏力，頭暈耳鳴。可以適當(dāng)進(jìn)食柿子獲取里面的鐵元素，可以發(fā)揮良好的補(bǔ)鐵效果，可以避免貧血癥狀嚴(yán)重，否則貧血情況加重，許多不良反應(yīng)會(huì)出現(xiàn)。

四月剛開(kāi)始陽(yáng)光明媚，春暖花開(kāi)，非常的適合春游和養(yǎng)生，全家人也期待著清明節(jié)的到來(lái)，清明節(jié)三天小長(zhǎng)假也進(jìn)入倒計(jì)時(shí)1天，孩子非常的開(kāi)心激動(dòng)，感冒好了食欲也變好了，愛(ài)吃瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，家里多準(zhǔn)備3種吉祥果，寓意吉吉如意，趕緊準(zhǔn)備起來(lái)吧！