無論是男性還是女性，到了一定年齡之后都會出現更年期的情況，大多數人對于更年期的看法認為只會出現在女性身上，實際上并不是這樣子，男性也會出現更年期的情況；

在這個時間段內，男性會出現快速衰老的情況，并且身體各個方面的水平都會呈一個下降的趨勢，比如身體內的激素、體能等，可以說人體這個時間進入到了夕陽階段，這些生理上的變化會給男性的心里帶來一定的負擔進而產生變化，因此，建議這個時候的家里人一定要多多關照此時男性的心里問題。

男性進入更年期后，會出現哪些變化？

1、心理和情緒發生變化

進入更年期后，男性身體會出現各種各樣的變化，這種轉變會使男性沒有辦法一下子的適應過來，就會很大程度的影響到男性的心情，使處于這個階段下的男性經常出現煩躁、郁悶的情況，一丁點的小事就會影響到他的心情，久而久之會出現抑郁問題；

因此，在這個時間段，建議家里人一定要主要及時觀察這個時期的男性，一旦發覺出現了問題，一定要及時的組織，給予男性足夠的關愛與溫暖，使他們盡快的度過這個階段。

2、植物神經容易出現紊亂

處于更年期男性朋友們，因為身體各個方面的綜合素質都在逐漸下降，因此在平時的生活中很有可能出現暈厥等現象；

并且也會出現短時間內異常的興奮的情況，還會經常性的出現部分器官疼痛的情況，呼吸也會變得急促起來，腸胃功能出現下降，夜間睡覺的時候常常失眠。

3、記憶力下降

處于更年期階段的男性，也會出現記憶力下降的情況，經常會出現剛剛想做的事情轉過身立馬就忘掉的情況；

并且注意力相比較平時也很難變得集中起來，對于平時自己喜歡并且有興趣的東西，也會逐漸失去誘惑力，變得不愛社交、不愛出門。

4、在人際關系上，時常多疑

在平時與別人的溝通上，也會經常出現曲解別人的意思的情況，即使對方說的是好話，也會把它理解為是對自己不好的話，把別人的好言相勸當成是惡意的，與平時相比，變得不再愛跟人說話，活在自己的世界里，并且變得固執，誰的話都聽不進去，經常性的會跟人發生矛盾，一點事情就會變得暴躁起來。

5、生理欲望減退，能力降低

男性對夫妻生活很少有興趣，嚴重的還會討厭這種事情。身體內激素的降落，讓生理的需要也變得減少了，但更多的其實是心理上的。這個時候的男性，要自己調節心態，時刻記住自己的角色，要在家庭中承擔好責任。

總而言之，對于到了這個歲數的男性朋友來說，家人們一定要給予更多的關心和關愛，把他在家里放在一個重要的位置上，作為孩子和妻子，要時刻記住自己的身份，包容他的情緒，使他盡快的度過這一階段。

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