近日，一則“小伙只喝飲料不喝水全身長滿石頭”吸引了很多人的關(guān)注。

據(jù)媒體報(bào)道，11月29日，遼寧沈陽，兩名90后的小伙渾身關(guān)節(jié)長滿石頭，其關(guān)節(jié)變形，手腳都長出了痛風(fēng)石。

而其中一位小伙自稱自己3年多都沒喝過白開水，經(jīng)常吃燒烤打火鍋，熬夜、喝碳酸飲料等都是常態(tài)。

更為嚴(yán)重的是，另一個(gè)小伙子全身有8處關(guān)節(jié)都有痛風(fēng)石，他也是半年時(shí)間經(jīng)常熬夜打游戲，而且三餐飲食不定，多數(shù)都是偏向于吃垃圾食品、喝碳酸飲料。

（網(wǎng)絡(luò)截圖）

不明原因的關(guān)節(jié)痛，小心是痛風(fēng)所引起的

我們都知道，痛風(fēng)會(huì)引起巨大的關(guān)節(jié)疼痛，但很多人在第一次關(guān)節(jié)疼痛發(fā)作時(shí)卻不知道自己已經(jīng)患有痛風(fēng)，多數(shù)都是隨意服用幾片止痛藥草草了事。

而有人認(rèn)為，痛風(fēng)如果感覺不到疼痛就不需要去管。

在痛風(fēng)不發(fā)作的情況下，人們并不會(huì)有任何的疼痛感。但這并不意味著痛風(fēng)不痛不代表身體沒有問題。

造成痛風(fēng)的主要原因是人體尿酸含量過高。

而在痛風(fēng)發(fā)作之后，人體的尿酸水平依舊很高，這樣一來，不僅會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生傷害，還會(huì)對(duì)人造成巨大的痛苦與折磨。

第一次痛風(fēng)，就需要就醫(yī)

如今我國痛風(fēng)的發(fā)病率越來越高。雖然痛風(fēng)本身并沒有多可怕，但它引起的并發(fā)癥就比較可怕了。每次痛風(fēng)反復(fù)發(fā)作都會(huì)對(duì)人體帶來巨大的痛苦和損傷。

因此，大家需要了解痛風(fēng)發(fā)作所持續(xù)的時(shí)間，這樣大家也能夠提前做好心理準(zhǔn)備?！?/p>

在痛風(fēng)被確診之前，人們往往都誤認(rèn)為是關(guān)節(jié)不適，對(duì)于沒有明顯誘因而引起突發(fā)關(guān)節(jié)疼痛，就得需要及時(shí)就醫(yī)?！?/p>

嚴(yán)格來說，痛風(fēng)會(huì)痛多久完全取決于患者是否及時(shí)地前往醫(yī)院進(jìn)行治療。

除了及時(shí)就醫(yī)，生活中的這些習(xí)慣也需要注意

因此，在發(fā)現(xiàn)自身的尿酸值過高時(shí)，患者應(yīng)該盡量控制尿酸并做到定期前往醫(yī)院檢查。如果患者能夠早點(diǎn)查出痛風(fēng)，那就能夠避免因痛風(fēng)而帶來的長期疼痛和折磨了。

日常生活之中，患者能夠通過什么樣的方式來預(yù)防痛風(fēng)的出現(xiàn)呢？

一、多吃蔬菜

患者可以多食用一些蔬菜水果，這些食物之中含有大量的維生素，能夠改善人體的消化功能，起到預(yù)防痛風(fēng)的作用。

二、多喝白開水

很多疾病都能夠通過多喝白開水而改善，痛風(fēng)也不例外。

多喝白開水能夠促進(jìn)循環(huán)，尿酸也就容易跟隨尿液而被排出體外了，這樣就能夠有效地預(yù)防痛風(fēng)。

三、盡量避免食用嘌呤較高的食物

避免進(jìn)食大量的肉類和海鮮，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，同時(shí)也需要控制喝甜飲料或者碳酸飲料，同時(shí)遠(yuǎn)離所有的酒精。

由于肉湯、熬煮很久的老火湯都屬于高嘌呤食物，容易導(dǎo)致人體尿酸升高，所以日常生活中還需要避免。

四、藥物治療

事實(shí)上，在眾多的痛風(fēng)患者中，只有很少一部分人能夠通過消除頭因、調(diào)節(jié)生活習(xí)慣來避免痛風(fēng)的發(fā)作。

但更多的人還需要依靠藥物來控制痛風(fēng)，而服藥時(shí)也需要結(jié)合個(gè)人情況制定最為合適的藥物治療方案，并且根據(jù)不斷變化的病情來調(diào)整用藥。

痛風(fēng)有沒有特效藥呢？

很遺憾，目前尚未有所謂的特效藥，而且也沒有醫(yī)療手段能夠徹底根治痛風(fēng)。

所以對(duì)于網(wǎng)上那些所謂能夠根治痛風(fēng)的保健品、藥物等，其實(shí)都是騙局罷了。

唯有積極配合，接受正規(guī)醫(yī)療才是控制、遠(yuǎn)離痛風(fēng)的最好的辦法。

參考文獻(xiàn)：

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