愛情是人一直在尋找和追求的東西，大家都想弄明白 ，這個東西到底是什么，怎么形成的，怎么才能獲得并更好。愛是悉心培養，還是命中注定？讓我們一起來探討這個問題。

       愛情是人一直在尋找和追求的東西，大家都想弄明白 ，這個東西到底是什么，怎么形成的，怎么才能獲得并更好。愛是悉心培養，還是命中注定？讓我們一起來探索這個問題。

       有的人說一見鐘情，未曾相見已相識，命里注定我愛你。有的人則說日久生情，追著追著就追到手了。不同的愛情觀里，各抒己見，各執一詞。誰都沒有過對錯。如果是注定，為什么在愛的時候結婚，又愛著愛著沒了，為什么在像我們父輩或祖父輩那樣被安排的婚姻里，后來有了那么深的感情。如果不是注定，為什么我怎么努力都沒有辦法讓他愛我或者讓我愛上他。

       其實這個問題的爭論，終究要回到，愛情是什么。愛情是什么，很多人在談，但是我卻沒聽到過比較落地的答案。

       斯滕伯格的研究算是比較細密吧，愛情有三個要素，親密，激情，承諾。可是似乎這些東西不是你想有就是能有的。如果我們研究一個完美的愛的現象，這無可厚非具備這些特征。但是從哪開始如何具備，這又成了一個問題。愛又分為伙伴愛和激情愛，在親密關系里后者正在向前者轉化。

       我還是比較喜歡沙赫特關于情緒的研究。情緒是生理喚起和認知標簽共同所用的結果。愛情是怎樣產生的，沙赫特說，當生理被高度喚醒的時候，如果她認為你的存在可以提供愛的感覺，那么就很容易產生愛情。經典實驗就是那條高架的索橋，當兩個人一起路過，看著旁邊萬丈深淵，心驚膽顫，然后走到對岸著陸，一起回家后就很容易產生愛的懵懂，于是后來該索命橋被改名為愛情橋。

       說了這么多，無非是想說說愛情的可培養性。