頭痛是現(xiàn)代人的常見問題，約占神經(jīng)科門診中的20%-30%。其中，緊張型頭痛占原發(fā)性頭痛的一半還多，與人格特點(diǎn)和精神緊張程度密切相關(guān)，春節(jié)前正是緊張型頭痛的高發(fā)時(shí)期。

　　孫先生是一家金融單位的中層管理人員，已經(jīng)飽受頭痛困擾多年。他的頭痛時(shí)輕時(shí)重。每次上級(jí)一下達(dá)什么“硬任務(wù)”或季末、年底業(yè)績(jī)沖刺時(shí)他的頭痛就非常劇烈，好像戴了個(gè)“緊箍咒”一樣，吃不香睡不好的，整個(gè)人迅速消瘦下來。等到工作沒有那么緊張了，他的頭痛也相對(duì)緩解。為此孫先生嘗試過各種辦法，幾乎吃過所有治療頭痛的藥物，但效果均不持久。

　　專家解釋，孫先生是典型的緊張型頭痛。春節(jié)前由于許多單位處于業(yè)績(jī)沖刺或年終總結(jié)階段，工作壓力大，緊張型頭痛患者大都容易陷入焦慮或抑郁。這些情緒反過來也會(huì)誘發(fā)頭痛。除了情緒因素之外，長(zhǎng)時(shí)間加班導(dǎo)致勞累、睡眠不充分也容易誘發(fā)頭痛。

　　據(jù)介紹，緊張型頭痛占原發(fā)性頭痛的50%到60%，緊張型頭痛的典型、常見的疼痛應(yīng)該為壓迫樣或緊箍樣頭痛，通常是早上疼痛癥狀輕一些，但下午就明顯加重。休息后、按摩后又會(huì)減輕。緊張型頭痛不僅由精神緊張引起，肌肉長(zhǎng)期收縮，比如經(jīng)常坐在電腦前打字，肌肉緊張刺激到神經(jīng)根，會(huì)使疼痛閾值下降，久而久之，對(duì)疼痛的敏感度提高，也會(huì)引起疼痛。神經(jīng)內(nèi)科專家說，除了上述因素外，患有緊張型頭痛的人往往也有多疑、追求完美、難以放松等人格特質(zhì)。

　　對(duì)于包括緊張型頭痛在內(nèi)的頭痛患者，一定要接受規(guī)范治療，自己隨意買藥的做法非常不可取。專家介紹，臨床上發(fā)現(xiàn)不少緊張型頭痛、偏頭痛的病人，亂就醫(yī)、隨便買藥吃，易造成藥物成癮、藥物依賴。其中一種叫做“頭痛散”(民間又叫檸檬精)的非處方藥非常受頭痛患者青睞，容易造成越吃越多。有一位女性患者每天需要服用60包頭痛散才能止住頭痛。

　　頭痛患者不知道過度使用止痛藥物可加重頭痛，當(dāng)止痛藥物療效不佳或頭痛加重時(shí)，有人會(huì)盲目增加止痛藥物的劑量和頻率，或者加用其他種類的止痛藥物，對(duì)頭痛發(fā)作的懼怕或擔(dān)心心理也會(huì)導(dǎo)致止痛藥的過度使用。建議患者到規(guī)范的頭痛專科門診就診，接受規(guī)范的治療。