有關的調查數據顯示，近些年來，慢性腎病已經成為了一種威脅全世界公共健康的疾病之一，尤其是在我國范圍內，慢性腎病的患病率達到了10.8%。

而且大約有30%左右的腎病患者缺乏腎病防治知識，等到首次去醫院就診時，發現腎功能已經發展至了不可逆轉的階段，進而給尿毒癥的到來提供可乘之機。

而這種情況下勢必會影響患者的壽命，所以，在有了腎病癥狀后，要想防止尿毒癥上門，患者朋友一定要堅持做好以下幾件事。

1、避免濫用藥物

隨著網絡的發展，現如今很多人在身體上有了不舒服的癥狀后，往往喜歡去網上查找信息，并且自行購買藥物服用。

可殊不知，這樣做只會給身體帶來更嚴重的傷害，因為有些藥物一起服用不僅會抵消藥效，甚至還會使得毒副作用增加。

特別是患有腎病的人群，如果再盲目的服藥，就會給腎臟帶來雙倍的傷害，由此一來尿毒癥便會趁虛而入。

2、控制飲食

要想保持腎臟功能的穩定，除了遵醫囑治療之外，控制飲食也是非常重要的一方面。

正常情況下，在治病過程中，患者需要遵循清淡飲食的原則，多吃新鮮的水果蔬菜，忌口動物內臟，肥肉等高脂肪，高膽固醇的食品。

同時遠離含磷鉀元素比較高的食物，這樣才能避免高血鉀癥以及磷代謝紊亂導致的腎功能下降的問題發生。

3、控制血壓和血糖

臨床調查數據顯示，大約有30%左右的腎病患者，同時還伴隨高血壓和高血糖的癥狀，如果沒有及時控制血糖和血壓，很容易轉變為糖尿病腎病。

而糖尿病腎病又是誘發尿毒癥的原因之一，所以，要想避免尿毒癥發生在患有腎病之后，患者必須有效的控制血壓和血糖。

具體的措施包括三方面，首先是定時定量的服藥，其次是忌口高鹽分，高糖分的食物，最后是保持情緒的穩定。

4、預防感染

在腎病早期，患者必須要做好預防感染的措施，否則很容易使得腎功能惡化，加重腎衰竭。

尤其是抵抗力比較弱的人群，一旦沒有注意好，很可能誘發尿路感染，口腔感染等各種問題，而這些都是是腎病持續發展之尿毒癥的“罪魁禍首”。

因此，腎病患者需要做好清潔的工作，預防皮膚感染，同時勞逸結合，防止過度勞累引起的免疫力下降問題發生。

5、定期檢查

在患有腎病之后，還要養成定期檢查的習慣，可以更清楚直觀的了解疾病的變化，一旦有了異常，及時干預才能避免腎病進展為尿毒癥。

總而言之，尿毒癥是臨床上非常嚴重的疾病之一，它不僅會使患者出現惡心，嘔吐，呼吸困難，貧血等各種不適的癥狀，甚至還會威脅生命。

所以，提醒患有腎病的人群，在及時就診的同時還要做好上文中提到的5件事，或許能夠預防尿毒癥找上門來。

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