醫(yī)生勸告:有4個“共性”的人,胃癌易找上門,勸你趁早改正
癌癥是一種十分可怕的疾病,令人談之色變,癌癥前期癥狀普遍比較隱蔽,不容易被發(fā)現(xiàn),當出現(xiàn)明顯癥狀時,癌細胞大多已經(jīng)發(fā)生了擴散,延誤了最佳的治療時機,使得死亡率大大提升。
以胃癌為例,胃癌早期的癥狀十分不明顯,甚至沒有癥狀,而一旦發(fā)展到晚期,其生存率不到10%。
因此,對于胃癌,與其發(fā)病后再來想辦法治療,不如在疾病發(fā)生之前就做好預防工作。
而想要預防胃癌,我們有必要了解胃癌的“喜好”人群,從而更好的進行規(guī)避。醫(yī)生表示,有以下4個“共性”的人,更容易被胃癌纏上,來看看吧!
1、喜歡吃腌制的食物
酸菜、咸魚、火腿等腌制的食物口味重,可刺激食欲,更容易下飯,而且價格便宜,容易保存,因此這類食物在老百姓的餐桌上常常看到,尤其是一些中老年人,對腌制類的食物更是情有獨鐘。
然而,正是這些腌制的食物大大增加了胃癌的發(fā)病風險。食物經(jīng)腌制,可生成一種叫做亞硝酸鹽的物質(zhì),長期攝入這種物質(zhì),可生成致癌物亞硝胺,增加胃癌的發(fā)病風險。而且腌制的食物含有大量的鹽分,也會刺激、損傷胃黏膜,誘發(fā)胃部病變。
2、飲食不規(guī)律
現(xiàn)代人生活節(jié)奏較快,飲食不規(guī)律的現(xiàn)象十分常見。比如三餐不定時,饑一頓、飽一頓,或是干脆不吃早餐,到了晚上大吃一頓,或吃飯時狼吞虎咽、暴飲暴食,這些飲食習慣都會對腸胃造成巨大的負擔,久而久之,胃就會越來越不健康,嚴重時可導致胃癌的發(fā)生。
3、喜歡在外面吃飯
如果經(jīng)常在外就餐,那么無形之中會增加幽門螺桿菌感染的風險。外面的餐館人流量密集,環(huán)境衛(wèi)生通常無法得到保障,通過公用的餐具,很容易感染幽門螺桿菌。
而一旦感染幽門螺桿菌,可誘發(fā)胃炎、胃潰瘍等疾病,并且治療比較困難,同時還會增加胃癌的發(fā)病風險。
因此,建議盡量在家做飯,如果需要外出就餐,也應(yīng)勤洗手,做好分餐,避免交叉感染。
4、對胃病不夠重視
人每天都需要攝入食物,因此,胃也在一刻不停的為身體工作,難免會出現(xiàn)一些不適癥狀,比如胃疼、胃脹、惡心、反酸等等。許多人對于胃部不適習以為常,沒有引起足夠的重視,事實上,這些癥狀都是胃向我們發(fā)出的求救信號,如果未及時治療,久而久之,可使小病發(fā)展為大病,給胃癌的發(fā)生提供了土壤。
擁有上述幾個“共性”的人是胃癌更“青睞”的人群,因此,我們在生活中應(yīng)規(guī)避以上幾個不良因素,注意健康飲食,患有胃病及時治療,這樣才可以降低胃癌的發(fā)生幾率。
此外,有胃癌家族史的人也更容易患上胃癌,建議以上高危人群定期到醫(yī)院做胃鏡檢查,有助于發(fā)現(xiàn)早期的病變,及時治療,避免病情加重。
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