肝臟對(duì)于身體的作用是很大的，如果肝臟出現(xiàn)問題，很有可能危及生命。肝臟出現(xiàn)問題，是隱藏的比較深，不太好發(fā)現(xiàn)。不過在身體上還是有一些癥狀出現(xiàn)的，肝臟疾病初期并不會(huì)有疼痛，但是會(huì)有下面四種表現(xiàn)。

1、沒有食欲

肝病發(fā)生后，由于人體對(duì)脂肪和蛋白質(zhì)的耐受性降低，容易導(dǎo)致機(jī)體對(duì)食物的消化和吸收能力降低，甚至還會(huì)出現(xiàn)排斥現(xiàn)象，因此，肝病患者會(huì)出現(xiàn)食欲不振、上腹飽脹等異常情況。

2、蜘蛛痣

由于蜘蛛痣長得很像蜘蛛痣，所以有這個(gè)名字，是因?yàn)槊?xì)血管擴(kuò)張而形成的。這種病常見于急、慢性肝炎、肝硬化患者。此外，一些脂肪肝患者也會(huì)有這種癥狀。

3、黃疸

當(dāng)人體內(nèi)出現(xiàn)膽紅素代謝異常時(shí)，黃疸就會(huì)出現(xiàn)，這會(huì)導(dǎo)致血液中的膽紅素濃度升高，使粘膜皮膚變黃，有的肝病人還會(huì)出現(xiàn)黃疸的情況，當(dāng)病人肝病消失后，黃疸也會(huì)消失。

4、肝掌

部分重度肝病患者，此時(shí)就會(huì)出現(xiàn)肝掌，與蜘蛛痣一樣，是由于肝臟功能代謝出現(xiàn)問題導(dǎo)致的動(dòng)脈擴(kuò)張。肝掌主要表現(xiàn)在手掌大小的拇指根部，它是一種紅色的，受力后就會(huì)變成蒼白。

健康的肝臟是在要生活中養(yǎng)護(hù)的，以下這些事，就是對(duì)肝臟的最好養(yǎng)護(hù)。

1、喝水

對(duì)于成年人來說，每天最少要喝2000ml的水，因?yàn)楦闻K是很喜歡水分的，如果水分不充足，那么身體的各個(gè)功能都會(huì)出現(xiàn)問題，特別對(duì)于肝臟來說，解毒和代謝就會(huì)產(chǎn)生很大的影響，所以日常的生活當(dāng)中，我們一定要多喝水。

2、多吃稀苷

對(duì)于本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫(yī)常說：“七分靠養(yǎng)，三分靠治”，說的就是這個(gè)道理，在日常生活中，我們可以多吃稀苷，稀苷這種營養(yǎng)物質(zhì)只存在于我們生活中不常見的人參和蛹蟲草中，它對(duì)提高人體免疫，養(yǎng)肝解毒、術(shù)后恢復(fù)的幫助作用很大，不僅能加快傷口愈合及體力營養(yǎng)恢復(fù)，同時(shí)可以促進(jìn)肝細(xì)胞增殖，預(yù)防肝炎、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。堅(jiān)持吃一個(gè)月稀苷可以改善因肝臟受損所導(dǎo)致的口干口苦口臭，面色泛黃，脫發(fā)掉發(fā)，不解油膩，容易出油等尷尬問題，還可增強(qiáng)人體免疫功能及抗癌作用，改善營養(yǎng)不良、亞健康狀態(tài)、身體炎癥及免疫力低下所引起的一系列健康問題。

3、動(dòng)起來

生活當(dāng)中如果每天可以抽出20~30分鐘的時(shí)間去做一下運(yùn)動(dòng)，這樣可身體可以更好的代謝。肝臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)變小，最關(guān)鍵的是能提高免疫能力，那么肝臟抵抗病毒的能力也就會(huì)增加，這樣肝臟才會(huì)變得健康起來。

出現(xiàn)上述4種癥狀，說明肝臟已經(jīng)出現(xiàn)了一些問題，所以大家要及時(shí)就醫(yī)。肝臟是人體的重要器官，如不及時(shí)治療，就可能危及生命。

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